非手术方法
正畸治疗（*矫正）：使用牙套或*矫治器将牙齿移至理想的位置，从而改善咬合和减少嘴凸。
肌功能治疗：利用矫正器和练习来重新训练面部肌肉，改善鼻唇角度。
面部*：*面部肌肉以放松紧张部位并促进血液循环，这可以帮助改善肌肉张力并减少嘴凸。
下巴运动：定期进行下巴运动，例如梅氏运动（将下巴伸向*并保持一段时间），可以加强下巴肌肉并改善下巴的位置。
手术方法
正颌手术：这是一种外科手术，通过切割和重新定位下颌骨来改善咬合和面部轮廓。
下巴假体植入：通过在下巴下方放置假体来增加下巴的体积和投射，从而改善下巴位置和减少嘴凸。
削骨术：通过移除部分上颌骨或下颌骨来手术减少颌骨的体积，从而改善咬合和面部轮廓。
需要强调的是，修复嘴凸的zui佳方法因具体情况而异。在选择任何治疗方案之前，咨询合格的医疗专业人员，例如正畸医生或口腔颌面外科医生，非常重要。
1. 正畸治疗：
通过佩戴牙套矫*齿位置，改善下颌前突。
治疗时间较长，通常需要数年。
2. 正颌外科手术：
对于严重嘴凸，正畸治疗可能无法解决，需要通过手术切除多余的下颌骨。
手术风险较高，恢复期较长。
3. 面部轮廓注射：
注射填充物丰满面中部，平衡嘴突。
效果有限，需要定期注射维持。
4. 口腔肌肉训练：
锻炼口腔周围肌肉，加强嘴唇和面部肌肉的控制力。
通过练习，可以改善面部肌肉平衡，减少嘴突的外观。
5. 牙齿美容：
使用瓷贴面或树脂贴面覆盖过突的前牙，改善牙齿形状和位置。
效果立竿见影，但需要定期维护。
6. 生活方式调整：
避免咬嘴唇或吸手指，这些习惯会加重嘴凸。
改善坐姿和站姿，保持头部和身体笔直。
注意事项：
治疗嘴突需要专业医生的评估和建议。
不同的治疗方法效果和风险各不相同，应慎重选择。
治疗过程可能需要时间和耐心，不可急于求成。
改善嘴型突出的方法
正畸治疗
牙套：使用牙套矫正错位的牙齿，改善咬合，从而缓解嘴型突出。
肌功能矫治器：针对舌头和面部肌肉功能异常进行矫正，改善舌头位置和唇部肌肉张力。
外科手术
下颌骨手术：将下颌骨向后移动，缩短上颌与下颌之间的距离。
正颌手术：调整上下颌骨的位置，改善咬合和嘴型。
激光手术
激光上唇缩短术：通过激光切除多余的上唇组织，改善上唇外凸。
填充剂注射
玻尿酸注射：在下巴部位注射玻尿酸，增加下巴体积，从而平衡嘴型。
康复训练
唇舌练习：定期进行唇舌运动，加强唇部和舌头肌肉，改善嘴型控制。
吞咽训练：纠正异常的吞咽习惯，避免舌头对牙齿的持续压力导致嘴型突出。
生活方式调整
避免咬手指或其他物品：这些习惯会对牙齿和面部骨骼施加压力，加重嘴型突出。
采用正确的睡姿：避免趴着睡，保持侧卧或仰卧，防止面部骨骼变形。
其他建议
咨询口腔颌面外科医生或正畸医生，进行专业评估和治疗建议。
坚持治疗方案，定期复查。
保持口腔卫生，预防*和*。
避免烟酒，吸烟会影响骨骼的生长发育。
*教程：如何改变嘴凸
步骤 1：识别嘴凸
观察你的侧脸，确定下唇是否明显突出于上唇。
下唇突出超过 2 毫米通常被认为是嘴凸。
步骤 2：锻炼面部肌肉
抿唇运动：轻轻抿住嘴唇，保持 510 秒，然后放松。每天重复 10 次。
屈唇运动：将下唇放在上唇上方，轻轻用力按住。保持 510 秒，然后放松。每天重复 10 次。
鱼唇运动：将嘴唇卷成“鱼唇状”，保持 510 秒，然后放松。每天重复 10 次。
步骤 3：*和伸展
面部*：用圆周运动轻轻*你的嘴唇和下巴区域，向上和向外运动。每天* 510 分钟。
咬合棒伸展：将咬合棒咬在嘴里，轻轻用力咬合 510 秒。然后放松，重复 10 次。
步骤 4：口腔矫正器
唇托：这是一款可移除式矫正器，戴在牙齿上以矫正下唇。根据严重程度，可能需要佩戴数月或数年。
*矫正器：*矫正器也可以用于矫正嘴凸，通过逐步移动牙齿来重新定位下唇。
步骤 5：手术
正颌手术：对于严重嘴凸，可能需要进行手术来重新定位上颌或下颌，从而改变嘴唇的位置。
提示：
定期进行面部运动和*，以保持效果。
避免过度伸出下巴，这会加重嘴凸。
如果尝试了上述方法后仍未改善，请咨询口腔正畸医生或整形外科医生。
免责声明：
本文提供的信息仅供参考，不应被视为医疗建议。如果您担心嘴凸，请联系合格的口腔正畸医生或整形外科医生。
