术后初期（术后13天）
清淡易消化的食物：粥、米汤、果汁、蔬菜汤
避免辛辣*的食物：辣椒、大蒜、洋葱、酒精
避免坚硬的食物：坚果、薯片、爆米花
术后1周左右
增加蛋白质摄入：鸡肉、鱼肉、豆腐、豆浆
补充维生素C：橘子、草莓、奇异果
多吃含胶原蛋白的食物：猪蹄、鱼皮、燕窝
继续避免辛辣*的食物
术后1个月左右
饮食逐渐恢复正常：但仍应避免过度食用辛辣*的食物
继续补充胶原蛋白：有助于伤口愈合和鼻部塑形
多吃富含抗氧化剂的食物：蓝莓、石榴、西兰花
需要注意的事项：
保持伤口清洁：定期用医用棉签蘸取生理盐水或消毒液清洁伤口。
避免碰撞或挤压：手术后鼻部较脆弱，应避免碰撞或挤压，以免影响塑形效果。
遵医嘱：严格按照医生的嘱咐服药和换药，定期复查。
保持情绪稳定：避免剧烈的情绪波动，以免影响伤口愈合。
术后初期（07天）
流质或软质食物：汤、粥、豆浆、酸奶
避免坚硬、辛辣、酸性食物
术后12周
稀软的食物：面条、米饭、鸡蛋、鱼
避免咀嚼困难或*性的食物
术后24周
普通饮食：水果、蔬菜、肉类、海鲜
避免咬硬物或咀嚼口香糖
术后4周后
可恢复正常饮食
仍需避免过硬、过热或*性的食物
以下食物建议多摄取：
富含蛋白质的食物：肉类、鱼、蛋、大豆制品
富含维生素和矿物质的水果和蔬菜：橘子、草莓、菠菜、西蓝花
胶原蛋白：鸡肉、猪皮、鱼骨
充足的液体：水、果汁
以下食物建议避免：
辛辣*性食物：辣椒、芥末、咖喱
酸性食物：柠檬、醋
坚硬的食物：坚果、薯片、硬糖
过热的饮料：咖啡、茶
酒精和烟草：会影响伤口愈合
其他建议：
避免吸烟或二手烟
避免剧烈运动
保持伤口清洁干燥
遵照医嘱服药和护理伤口
如出现任何异常情况，及时联系医生
隆鼻手术后可以吃的食物：
软质食物：
煮熟的面条
土豆泥
麦片
酸奶
汤（避免过热）
冰沙
冷的食物：
冰淇淋
布丁
水果冻
果泥
易于咀嚼的食物：
煮熟的鸡肉或鱼
豆腐
鸡蛋
豆腐
米饭
蔬菜泥
富含营养的食物：
水果（例如香蕉、苹果）
蔬菜（例如胡萝卜、菠菜）
全谷物
瘦肉蛋白
乳制品（如果耐受）
补充水分：
多喝水或电解质饮料，以防止脱水。
应避免的食物：
硬质或有嚼劲的食物（例如坚果、种子）
粘稠或纤维质多的食物（例如玉米、爆米花）
酸性食物（例如柑橘类水果、番茄）
辛辣食物
酒精
其他注意事项：
遵循医生的饮食建议，包括何时开始吃固体食物。
进食时要缓慢，避免用吸管，因为这些动作可能会对鼻子施加压力。
避免过热或过冷的食物，因为这些食物会*鼻子。
如果有任何不适，请咨询医生。
隆鼻术后不能吃的食物：
硬质食物
坚果
爆米花
硬糖果
冰块
辛辣食物
辣椒
咖喱
胡椒
生洋葱
酸性食物
柑橘类水果（如橙子、葡萄柚）
番茄
醋
酸奶（仅隆鼻术后 24 小时内禁止）
*性食物
*
酒精
烟草
其他应避免的食物：
海鲜：可能导致肿胀和炎症。
鸡蛋：可能引起过敏反应。
牛肉：可能增加瘢痕组织形成的风险。
辛辣食物：可能导致出血或肿胀。
热饮：可能扩大手术切口并导致出血。
高钠食物：可能导致水肿。
特殊情况：
如果您接受了自体肋软骨移植，则在手术后两周内应避免吃坚硬和有嚼劲的食物。
如果您有出血倾向，则在手术后应避免服用血液稀释剂，例如阿司匹林和布洛芬。
请注意：以上列出的*并不是绝对的，不同外科医生可能会有不同的建议。务必遵循您外科医生的具体指示。
