手臂抽脂后多久可以运动取决于以下几个因素：
1. 手术范围和复杂程度
范围较小、抽脂量少的抽脂术恢复时间较快。
范围较大、抽脂量多的抽脂术恢复时间较长。
2. 个人健康状况
健康状况良好的人恢复速度较快。
有基础疾病或慢性炎症的人恢复速度较慢。
3. 护理措施
严格遵照医嘱穿塑身衣、避免剧烈活动，有助于加快恢复。
不注意护理，可能导致血肿、感染等并发症，延长恢复时间。
一般而言，手臂抽脂后运动的时间建议如下：
1-2 周：避免任何剧烈活动，包括提重物、举手臂等。
3-4 周：可以进行轻度运动，如散步、游泳。
5-6 周：可以逐渐恢复正常运动，但避免过度或长时间的运动。
8-12 周：手臂抽脂区域基本恢复稳定，可以进行高强度运动。
需要注意的是：
在恢复期，运动前应咨询医生，确认身体状况允许运动。
运动时循序渐进，避免做过快或过猛的动作，防止拉伤。
运动后如有疼痛或不适，应立即停止并咨询医生。
恢复期间，充足的休息和营养至关重要。
手臂抽脂后多久可以不用穿塑身衣因人而异，取决于个人体质、抽脂部位大小和医生建议。一般情况下，建议术后穿戴塑身衣*手臂，以帮助减少肿胀和促进皮肤收缩。
具体穿着时间如下：
1-3 周：术后头几周，需要全天候穿着塑身衣，包括睡觉时。
3-6 周：可以白天逐渐减少塑身衣的穿着时间，但晚上仍需穿着。
6-12 周：可以进一步减少穿着时间，但建议在进行剧烈运动或长时间站立时仍然穿着。
需要注意的是，不建议在完全不需要穿着塑身衣之前就停止穿着，因为这可能会影响zui终效果。以下是需要注意的一些事项：
肿胀程度：如果术后肿胀严重，可能需要延长穿着塑身衣的时间。
皮肤弹性：皮肤弹性好的人可能需要穿着时间较短。
活动量：活动量大的患者可能需要延长穿着时间，以提供额外的支撑。
如果对穿着塑身衣的时间有任何疑问或疑虑，请务必咨询您的医生。严格按照医生的建议穿着塑身衣，可以确保zui佳的术后恢复效果。
