我经历过严重的牙齿内倾，这给我带来了很多困扰和不便。我的牙齿拥挤不堪，难以清洁，形成牙垢和牙结石。咀嚼时也感到疼痛，影响了我的进食习惯。为了改善这种情况，我决定进行正畸治疗。
治疗过程漫长而艰辛。我在牙齿上戴了牙套，并定期到医院复查。牙套会给我的牙齿施加一定的力，逐渐将它们移动到正确的位置。zui初，我感到不适和疼痛，但随着时间的推移，我逐渐适应了。
治疗期间，我需要格外注意口腔卫生。我必须每天使用牙线、牙刷和漱口水，以确保牙齿清洁。我还需要避免吃硬的食物，因为它们会损坏牙套。
经过两年半的治疗，我的牙齿终于恢复了正常。拥挤的状况消失了，牙齿排列整齐，笑容也变得更加自信。现在我能够轻松咀嚼食物，口腔健康状况也得到了改善。
正畸治疗是一段艰辛的经历，但结果却非常值得。它不仅改善了我的牙齿外观，也提高了我的口腔健康。重要的是，在治疗过程中一定要坚持不懈，这样才能达到预期的效果。
牙齿内倾严重矫正经历
我的牙齿内倾很严重，牙列不齐，笑起来特别显眼，让我很自卑。为了改善这种情况，我决定接受牙齿矫正。
矫正治疗从我 13 岁开始，持续了整整 5 年。在这漫长的过程中，我经历了戴牙套、*、佩戴保持器等各种阶段。
牙套早期，我感觉非常不适，牙齿酸痛、说话漏风。但随着时间的推移，牙齿逐渐移动，疼痛感也逐渐减轻。*是zui痛苦的阶段，拔掉 4 颗牙齿后，我脸颊肿了整整一周。
后期，牙齿基本排列整齐，但为了保持效果，我需要佩戴保持器。一开始，我每天都要戴 22 小时，后来逐渐减少佩戴时间。
矫正的第 5 年，我的牙齿终于完全排列整齐，牙列恢复了正常。虽然过程漫长，但结果让我非常满意。我的笑容变得自信，牙齿健康也得到了改善。
矫*齿的经历让我明白了坚持和耐心的重要性。虽然过程艰辛，但想到zui终的成果，一切都是值得的。
