当打玻尿酸后整个脸肿了，以下措施可以帮助缓解肿胀：
1. 冷敷：用冰袋或冷敷贴敷在肿胀部位，每次15-20分钟，每小时进行一次。冷敷有助于血管收缩，减少肿胀。
2. *：轻轻*肿胀部位，从内向外，以促进淋巴循环，帮助排出肿胀液。
3. 抬高头部：睡觉时，用枕头将头部抬高，有助于减少血液流向面部，减轻肿胀。
4. 热敷：在肿胀消退后24-48小时，可以用热敷促进血液循环，加速肿胀消退。
5. 服用抗炎药：布洛芬或萘普生等抗炎药可以帮助减少炎症和肿胀。
6. 局部用药：医生可能会开具局部用药，如喜辽妥软膏，以减少肿胀和消炎。
7. 避免剧烈活动：避免剧烈活动或长时间低头，因为这些活动会加重肿胀。
8. 多喝水：充足的水分有助于促进新陈代谢，帮助排出肿胀液。
如果肿胀严重、持续时间长或伴有疼痛等其他症状，请及时就医，排除是否有感染或其他并发症。
打玻尿酸一年后突然肿了，可能是以下原因导致的：
1. 感染：注射部位可能感染细菌或其他微生物，导致肿胀、疼痛和发红。
2. 过敏反应：有些人对玻尿酸成分过敏，可引起肿胀、发痒和皮疹。
3. 组织损伤：注射过程中可能不小心损伤组织，导致肿胀和疼痛。
4. 水分滞留：玻尿酸是一种保水性良好的物质，如果注射量过多或注射部位局部受压，可能会导致水分滞留，造成肿胀。
5. 肿块形成：如果玻尿酸未均匀注射或注射后组织反应异常，可能会形成硬块或肿块，引起肿胀。
6. 玻尿酸降解：玻尿酸是一种可被人体逐渐降解的物质，如果注射时间较长，玻尿酸降解后可能会出现局部凹陷或肿胀。
7. 其他疾病：一些疾病，如甲状腺功能减退或淋巴水肿，会导致全身或局部肿胀，包括注射玻尿酸的部位。
处理建议：
如果打玻尿酸一年后突然肿了，建议及时就医，由医生检查评估原因并进行适当处理。医生可能会采取以下措施：
抗感染治疗（如果存在感染）
抗过敏药物
局部冷敷或热敷
*或理疗
溶解酶注射（如果玻尿酸未完全降解）
手术切除（在极少数情况下）
