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*后出现头疼和恶心，可能是以下原因导致：
压力过大：*师用力过大，导致头部肌肉紧张。
脱水：*过程中出汗较多，导致身体脱水。
血压升高：*时*头部和肩颈部位，可能会导致血压暂时升高。
颅内压升高：*时对头部进行长时间持续的按压，可能会导致颅内压升高。
如何缓解：
休息：*后充分休息，让身体恢复。
补水：多喝水，补充身体流失的水分。
热敷或冷敷：对头疼部位进行热敷或冷敷，有助于缓解疼痛。
轻揉头部：用指尖轻轻揉按头部，促进血液循环。
散步：适当散步有助于降低血压和缓解紧张。
服用止痛药：如果疼痛剧烈，可以服用非处方止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚。
预防措施：
选择有资质的*师，避免*手法不当。
告知*师*过程中出現任何不适。
*前保持身体水分充足。
*后避免立即从事剧烈活动。
如果*后出现持续的头疼和恶心，伴有视力模糊、言语不清、肢体麻木等症状，应立即就医，排除颅内出血等严重问题。
