牙套脸一般从箍牙套什么时候开始？
牙套脸是指在佩戴牙套矫正牙齿后出现的一种面部凹陷、颧骨突出、太阳穴凹陷等面部特征。
牙套脸的发生与箍牙套的时长和力度有关。一般来说，箍牙套时间较长、力度较大的人更容易出现牙套脸。
通常情况下，箍牙套前三个月左右，由于牙齿移动不是很明显，面部变化还不明显。三个月后至一年半左右，牙齿移动较快，面部变化也逐渐明显。一年半至两年半左右，牙齿基本矫正完毕，面部变化稳定下来。
因此，牙套脸一般是从箍牙套三个月后至一年半左右开始出现的。
预防牙套脸的方法：
选择合适的正畸医生，制定合理的矫正方案。
减少矫正时间，尽量使用舒适度较高的牙套。
均衡饮食，摄取充足的营养。
适当锻炼面部肌肉，如咀嚼口香糖、面部按摩等。
矫正结束后，及时摘除牙套并保持器，促进面部肌肉恢复。
牙套脸矫正是牙齿矫正过程中出现的暂时性面部形态变化，主要表现为颧骨突出、面部凹陷、嘴唇变薄等。通常，在牙齿矫正结束后，牙套脸症状会逐渐减轻，并在一段时间后恢复正常。
牙套脸发生的原因与牙齿矫正过程中施加的压力有关。当牙套持续对牙齿施加力量时，会导致下颌骨后缩，从而使面部肌肉和软组织失去支撑，导致面部凹陷。牙齿矫正也会改变牙齿的位置，从而影响嘴唇的闭合力，造成嘴唇变薄的情况。
在牙齿矫正完成后，牙套脸的恢复是一个渐进的过程。通常，轻微的牙套脸迹象会在数周或数月内自行消失。对于较严重的牙套脸，可能需要采取一些辅助措施来促进恢复。例如：
按摩面部：轻柔地按摩面部可以帮助刺激肌肉和软组织，促进血液循环，从而加速恢复。
练习面部表情：有意识地练习面部表情，如微笑、皱眉等，可以锻炼面部肌肉，加速面部肌肉的恢复。
使用填充剂：对于较严重的牙套脸，可以使用填充剂来填充面部凹陷，改善面部轮廓。
需要注意的是，牙套脸的恢复时间因人而异，取决于个体的年龄、面部结构和牙齿矫正的程度。如果在牙齿矫正结束后，牙套脸症状持续存在或加重，建议咨询医生或正畸专家，了解可能的治疗方案。
