牙颌矫正面罩是一种矫治青少年上颌发育不良或下颌前突的牙科装置。它通常由塑料制成，覆盖整个面部，并在牙齿周围有垫子。面罩通过绑带固定在头部上，并连接到患者的牙套或矫正器上。
面罩的工作原理是施加向后和向上的力，以促进上颌骨的发育或阻止下颌骨的过度生长。它通常每天佩戴 12 到 14 个小时，并且可以佩戴数年。
与传统牙套相比，面罩具有以下优势：
高效矫正：面罩可以有效矫正上颌或下颌的骨骼问题，缩短矫治时间。
改善面部美观：它可以改善面部轮廓，使笑容更加美观。
避免拔牙：在某些情况下，面罩可以避免拔除健康的牙齿以腾出空间。
面罩也有以下缺点：
不适感：佩戴面罩会引起不适，例如疼痛、压迫感和流口水。
外观影响：面罩覆盖整个面部，可能会影响患者的社交活动和自信心。
合规性问题：患者可能不愿意长期佩戴面罩，从而导致治疗效果不佳。
牙颌矫正面罩是一种有效的矫正装置，但它需要患者的配合和耐心。在接受治疗之前，患者应与他们的正畸医生讨论面罩的利弊以及其他可能的治疗方案。
牙齿矫正面罩夜间佩戴对睡眠的影响
牙齿矫正面罩是一种用来矫正颌骨和牙齿问题的矫治器。它通常在夜间佩戴，以逐渐施加压力，调整颌骨的位置和牙齿排列。
夜间佩戴牙齿矫正面罩可能会对睡眠造成一定程度的影响。面罩可能会引起压迫感、下巴疼痛或不适，这可能会干扰睡眠。佩戴面罩还需要呼吸空间，因此有些人可能会感觉呼吸困难或鼻塞，从而影响睡眠质量。
对大多数人来说，经过一段时间适应后，夜间佩戴牙齿矫正面罩对睡眠的影响会逐渐减轻。以下是一些可以帮助减少面罩对睡眠影响的措施：
逐渐适应：开始佩戴面罩时，先从几个小时开始，逐渐延长佩戴时间，直至达到所需的佩戴时间。
保持清洁：定期清洁面罩，去除细菌和污垢，有助于减少不适感。
尝试不同尺寸：如果面罩尺寸不合适，可能会造成额外的压迫感或不适。考虑尝试不同的尺寸，直到找到最舒适的。
调整鼻托：面罩上的鼻托可以调整，以改善呼吸空间。适当调整鼻托有助于减少呼吸困难或鼻塞。
保持良好睡眠习惯：在佩戴面罩之前，确保保持良好的睡眠习惯，如营造黑暗、安静的睡眠环境。
夜间佩戴牙齿矫正面罩对睡眠的影响因人而异。通过适当的适应、面罩调整和良好的睡眠习惯，大多数人可以逐渐适应佩戴面罩，并在矫正过程中保持良好的睡眠质量。
