副乳疼痛伴有硬块的处理方法
副乳是一种常见的良性乳腺组织过度生长现象，常伴有疼痛和硬块。以下是如何处理副乳疼痛伴有硬块的情况：
热敷：
热敷可以促进血液循环，缓解疼痛。使用温热的毛巾或暖水袋敷在副乳部位，每次敷 15-20 分钟，每天 2-3 次。
*：
轻柔地*副乳部位，可以帮助缓解疼痛和软化硬块。但*时要避免用力过度，以免造成损伤。
穿戴合适的文胸：
穿戴合适的文胸可以支撑副乳，减轻疼痛。选择透气、吸湿排汗的文胸，并确保文胸大小合适，不会*副乳。
非甾体抗炎药：
布洛芬或萘普生等非甾体抗炎药可以缓解疼痛和消炎。根据医嘱服用，避免长期服用或过量服用。
手术：
如果副乳疼痛严重或硬块持续存在，可能需要考虑手术切除。手术可以消除副乳组织，缓解疼痛和硬块。
其他方法：
除了上述治疗方法外，还可以尝试以下方法：
避免摄入*性食物和饮料，如*和酒精。
规律运动，保持健康体重。
减少盐分摄入，避免*肿胀。
就医建议：
如果副乳疼痛持续或加重，或者出现发红、肿胀或其他症状，应及时就医。这可能是感染或其他并发症的征兆。
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