刚做完抽脂一周，肿胀严重是正常现象。以下是缓解肿胀的一些建议：
穿弹力衣：
穿着弹力衣有助于减少肿胀和支持组织。确保弹力衣紧贴，但不要*过紧。
抬高手术部位：
抬高手术部位有助于促进血液循环和减少肿胀。保持双脚高于心脏，尽可能多休息。
冰敷：
冰敷可以减轻肿胀和疼痛。用毛巾包裹冰袋，并在手术部位敷 15-20 分钟，每小时一次。
运动：
轻度的运动，如散步，可以促进血液循环和减少肿胀。避免剧烈运动或提重物。
饮食：
多喝水和摄取富含抗氧化剂的水果和蔬菜。这将有助于减少炎症和促进愈合。
止痛药：
如果疼痛剧烈，请遵医嘱服用止痛药。避免服用阿司匹林，因为它会稀释血液，增加瘀伤和肿胀。
*：
轻柔的淋巴引流*可以帮助促进血液循环和减少肿胀。请咨询合格的*师。
避免热疗：
避免使用热敷或泡热水澡，因为这会加重肿胀。
耐心等待：
肿胀会随着时间的推移逐渐消退。保持耐心并遵循医生的指示。
如果肿胀持续增加、发红、或伴有疼痛，请立即就医，排除感染或其他并发症的可能。
抽脂术后一周，肿胀情况因人而异。
一般来说，术后 2-3 天是zui肿胀的时候，随着时间的推移，肿胀会逐渐消退，并且根据个人的愈合能力和术后护理的不同而有所差异。
在抽脂一周后，肿胀通常已经有所减轻。但仍可能存在一些残余的肿胀，尤其是手术范围较大的部位。此时，肿胀可能会呈现不均匀分布，有些部位肿胀较明显，而另一些部位则相对较轻。
影响抽脂术后肿胀程度的因素包括：
手术范围：手术范围越大，肿胀越明显。
脂肪移除量：移除的脂肪量越多，肿胀越严重。
个人的愈合能力：每个人的愈合能力不同，愈合较慢者肿胀持续时间更长。
术后护理：正确的术后护理，包括穿戴弹力衣、进行*和避免剧烈活动，可以帮助减轻肿胀。
总体来说，抽脂术后一周肿胀仍存在，但程度已较术后 2-3 天减轻。遵守医嘱和做好术后护理，有助于促进肿胀的消退和恢复。
