随着恒牙的萌出，换牙后的地包天问题依然存在，让家长们感到担忧。地包天不仅影响美观，还会影响孩子的口腔健康和发育。
地包天会导致咬合不正，牙齿咬合不上，影响咀嚼功能，进而影响孩子的营养吸收和身体发育。
地包天也会导致面部发育异常，如下巴前突，上嘴唇短缩，影响面部美观。
对于换牙后仍然存在地包天的孩子，家长需要及时带孩子就诊，明确地包天原因，以便制定针对性的治疗方案。
常见的地包天原因有：
1. 遗传因素：地包天有一定的遗传倾向，如果父母有地包天，孩子也有较高的几率出现。
2. 口腔习惯：如长期用口呼吸、吐舌等*习惯，会导致上下颌骨发育不平衡，形成地包天。
3. 早期缺牙：如果乳牙过早脱落，恒牙没有及时萌出，会导致相邻牙齿向缺牙区倾斜，形成地包天。
根据不同的原因，地包天的治疗方法也有所不同，常见的治疗方法包括：
1. 早期矫正：对于轻微的地包天，可以在换牙期间通过功能性矫治器进行早期矫正。
2. 正畸治疗：对于严重的地包天，需要进行正畸治疗，通过佩戴牙套矫*齿排列和上下颌骨位置。
3. 外科手术：对于骨性地包天，可能需要进行外科手术矫正，将前突的下颌骨后移。
家长要注意的是，地包天的治疗需要及时，早发现早治疗，才能达到良好的效果。同时，家长也要注意培养孩子的良好口腔习惯，定期带孩子进行口腔检查，预防地包天的发生。
孩子换牙阶段出现地包天，是一种常见的现象。当孩子上下牙齿咬合时，下颌骨向外突出，覆盖上颌骨，导致下排牙齿位于上排牙齿前面，形成地包天。
地包天通常是因为孩子颌骨发育不协调造成的。在换牙期间，上颌骨会比下颌骨发育得快，如果下颌骨发育不足，就会出现地包天。*手指、使用奶瓶时间过长等*习惯也会导致地包天。
很多家长担心地包天会影响孩子以后的咬合和面部发育。其实，大部分孩子在换牙完成后，地包天都会自然消失。随着孩子颌骨的持续发育，下颌骨会逐渐赶上上颌骨的发育速度，上下牙齿之间的咬合关系会逐渐恢复正常。
如果孩子的地包天比较严重，或者在换牙后依然没有改善，就需要及时进行矫正。常用的矫正方法是使用矫正器或拔除牙齿，以调整颌骨的位置，改善咬合关系。
如果您的孩子出现地包天，建议您及时咨询正畸医生。医生会根据孩子的具体情况，制定个性化的矫正方案。需要注意的是，地包天矫正越早越好，通常在换牙期间进行矫正，效果会比较好。
换牙后出现轻微的地包天问题，可以通过以下锻炼方法进行改善：
1. 舌头抵上颚：
将舌尖抵在上前牙根部上方，保持数秒。重复此动作10-15次。这个动作可以帮助将舌头训练到正确的位置。
2. 咬笔练习：
将一支笔水平放在唇齿之间，用上下牙齿轻轻咬住。保持数秒，然后松开。重复此动作10-15次。这个动作可以帮助加强下颌骨肌肉，改善咬合关系。
3. 吞咽训练：
闭上嘴，用舌头在口腔内舌侧绕圈。重复此动作10-15次。这个动作可以帮助加强口腔内肌肉，促进正确的吞咽方式。
4. 咬硬物：
选择一些硬度适中的物品，例如苹果或胡萝卜，用牙齿咀嚼。这个动作可以锻炼下颌骨肌肉，帮助改善下颌骨位置。
5. 正确的咀嚼习惯：
在进食时，养成正确的咀嚼习惯。用双侧牙齿同时咀嚼，避免只用一侧牙齿咀嚼。
需要注意的是，这些锻炼方法只能改善轻微的地包天问题。如果地包天情况比较严重，需要及时就医，进行矫正治疗。
