刚做完假体丰胸后，保持适当的活动有利于术后恢复，但总体来说，术后前两周应尽量避免长时间久坐。
1. 不利于*塑形：久坐时，*受到挤压，可能会影响假体的形状和位置，不利于其塑形效果。
2. 影响血液循环：久坐会导致下肢血液循环不畅，影响假体周围组织的血液供应，不利于伤口愈合和消肿。
3. 增加血栓风险：术后血栓风险相对较高，长时间久坐会进一步增加血栓形成的风险。
因此，术后两周内，应尽量避免长时间久坐，每隔1-2小时就起身活动10-15分钟，以促进血液循环，保持*形态，降低血栓风险。
术后第三周后，可以逐渐增加活动量，但仍应避免剧烈运动或过度用力。术后三个月内，应遵循医嘱，定期进行复查，以确保*恢复正常，没有出现并发症。
刚做完假体丰胸应注意避免久坐，这对术后恢复不利。
久坐的危害：
血液循环受阻：久坐会*血管，阻碍血液循环，导致组织肿胀和疼痛。
肌肉僵硬：久坐会使*肌肉僵硬，影响假体的塑形和活动。
积液形成：久坐会增加假体周围积液的风险，导致肿胀和不适。
术后建议：
术后2-3周内，应尽量避免久坐，每半小时左右起身活动一次。
可以进行轻微的活动，如散步或轻柔的家务，以促进血液循环。
保持直立或仰卧位，避免侧卧*假体。
按医嘱穿戴弹性*，帮助固定假体并防止肿胀。
恢复期注意事项：
术后6周内，避免剧烈运动或重体力劳动。
避免*或热敷*区域，以免影响假体塑形。
保持伤口清洁干燥，按时更换敷料。
出现任何疼痛、肿胀或发红等不适症状，应及时就医。
刚做完假体丰胸，避免久坐对于术后恢复至关重要。遵循医生的建议，采取适当的护理措施，可以帮助zui大程度地减少并发症，促进假体的正常塑形和功能。
做了假体丰胸后，躺下感觉硬是正常现象，主要原因如下：
1. 假体本身的硬度：假体通常由硅胶或盐水制成，本身具有一定的硬度。当躺下时，假体受到*组织的挤压，硬度会更加明显。
2. 胶囊挛缩：假体植入后，身体会形成一个胶囊状包膜包裹假体。如果胶囊发生挛缩，会*假体并使其变硬。
3. 术后血肿：手术后，可能会出现血肿，这会*假体并导致硬结。
4. 肌肉紧张：手术后，*肌肉可能因疼痛而紧张，这也会使假体感觉更硬。
通常情况下，假体丰胸后的硬度会在术后逐渐减轻。以下措施可以帮助缓解硬度：
1. *：定期**，可以帮助软化胶囊和促进血流。
2. 热敷：热敷可以帮助放松肌肉和缓解疼痛。
3. 穿弹力衣：术后穿弹力衣可以帮助支撑*并防止胶囊挛缩。
4. 遵医嘱：术后应严格遵守医嘱，避免剧烈运动和重物搬运。
如果假体丰胸后硬度长期没有改善，或者伴有疼痛、发红等感染迹象，应及时就医检查。
