隆鼻后，正确的术后姿势对于术后恢复至关重要。
术后初期，通常建议患者卧床休息。卧床姿势可以减少头部活动，避免对鼻部造成不必要的压力，有利于切口愈合和肿胀消退。具体卧床时间视手术方式而定，一般需要术后1-3天。
术后3天左右，当肿胀和疼痛有所缓解时，可以逐渐改为半卧位或坐位。半卧位可以保持术后鼻部抬高，促进血液循环和消肿。坐位则可以避免因低头导致鼻部充血肿胀。
需要注意的是，术后避免平躺或侧卧。平躺时，鼻部会受到枕头的*，不利于鼻部恢复。侧卧时，患侧鼻部会受到*，也会影响恢复。
建议术后一周内避免剧烈运动和低头动作，以防鼻部受到外力撞击或牵拉。两周左右后，即可逐渐恢复正常活动。
如果术后出现鼻塞、肿胀加重、疼痛加剧等异常情况，请及时联系医生，以便及时处理。
隆鼻术后，为了促进术后恢复，患者应根据医嘱进行适当的休息和活动。
术后多躺着休息的好处：
减少活动对鼻部的压力，避免术后变形
减轻肿胀和淤青
促进伤口愈合
术后经常走走的好处：
促进血液循环，加速术后恢复
减少鼻塞和鼻腔分泌物
改善睡眠质量
正确的做法：
术后前3-5天，建议多躺着休息，减少活动。
术后1周左右，可以开始逐渐增加活动量，如轻微散步。
术后2-3周，可以恢复正常活动，但仍避免剧烈运动或碰撞鼻部。
注意事项：
术后避免低头或前倾，以免增加鼻部压力。
术后前1-2个月，避免戴眼镜或其他会*鼻部的物品。
术后请遵医嘱，及时复查，了解恢复情况。
隆鼻术后既需要充分休息，又需要适当活动。患者应根据医生的建议，平衡这两方面的需求，促进术后快速康复。
