龅牙是一种常见的口腔问题，很多人都不愿意接受矫正，认为不美观或影响社交。但龅牙不仅影响美观，还会对口腔健康带来潜在危害。
龅牙会增加牙齿的磨损。由于牙齿排列不齐，咬合不正常，容易出现牙齿咬合异常，导致牙齿磨损加剧，甚至出现牙龈退缩等问题。
龅牙容易引发*。由于龅牙导致牙齿清洁困难，食物残渣容易滞留在牙缝中，滋生细菌。如果不及时清洁，很容易引发牙龈炎、*等口腔疾病。
龅牙还会影响呼吸和发音。龅牙患者嘴唇无*常闭合，容易出现口呼吸的情况，导致上呼吸道感染的风险增加。同时，龅牙也会影响发音清晰度，造成社交障碍。
因此，即使龅牙不影响美观，也建议及时矫正。矫正龅牙不仅可以改善美观，还可以避免潜在的口腔健康风险。目前，矫正龅牙的技术已经非常成熟，患者可以根据自己的情况选择合适的矫正方案，既美观又舒适。
如果不愿意接受矫正，可以采取一些措施尽量减少龅牙带来的危害。例如，保持口腔卫生，勤刷牙，使用牙线清*缝。定期到*诊所进行检查，及时发现和治疗口腔问题。
轻微龅牙的自我矫正
面对轻微的龅牙，不想接受传统箍牙治疗的朋友，也可以尝试以下方法进行自我矫正：
1. *矫正：每天早晚各10分钟，用手指*龅牙内侧，并逐渐施加向内推挤的力量。*过程中保持均匀力道，避免造成牙龈损伤。
2. 牵引矫正：使用牙线将龅牙连同相邻牙齿绑在一起，并在绑线的中间位置打结。打结的力量会逐渐将龅牙向后牵引，需要注意的是，牵引力不宜过大，以避免造成牙齿松动。
3. 牙套矫正：市面上有售卖透明牙套，可以根据自己的牙齿模型制作。佩戴牙套时，牙套会对牙齿施加轻微的压力，帮助牙齿移动。
4. 舌头矫正：经常用舌头抵住龅牙，并在牙齿和舌头之间保持持续的压力。通过舌头对牙齿的反作用力，可以逐渐将龅牙向后移动。
这些方法需要长期坚持，见效较慢，但对于轻微的龅牙矫正有一定的效果。需要注意的是，自我矫正存在一定的风险，并不适用于所有龅牙情况。如果龅牙程度较严重或存在其他错颌畸形，建议寻求专业牙医的帮助。
龅牙不矫正会越来越严重吗？
龅牙，又称前突牙，是指上颌牙齿明显突出于下颌牙齿之外的错颌畸形。不及时矫治龅牙，可能会导致一系列严重的口腔健康问题。
牙齿松动和脱落
龅牙会导致上颌牙齿承受过大的咬合力，久而久之会造成牙齿松动。严重时，甚至可能导致牙齿脱落。
牙龈萎缩
龅牙还会使牙龈外露，随着时间的推移，牙龈会萎缩，露出牙根。牙龈萎缩不仅影响美观，还可能导致牙根敏感和疼痛。
颞下颌关节紊乱
龅牙会改变咬合关系，导致颞下颌关节紊乱。这可能会引起耳部疼痛、下巴疼痛、头痛和咬合困难等症状。
心理创伤
龅牙会对患者的心理健康产生负面影响。严重的龅牙会导致患者缺乏自信，不愿微笑或与他人交谈。
因此，如果不及时矫正龅牙，不仅会影响口腔健康，还会对患者的生活质量造成*影响。建议龅牙患者及早到正规口腔医院进行专业检查和矫治，以避免上述严重后果。
