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下巴两侧骨头太宽困扰着许多人，影响面部美观。以下是解决这一问题的几种方法：
1. 注射肉毒
肉毒杆菌*注射可以暂时麻痹提肌，提肌是下巴两侧肌肉，有助于缩小骨头的视觉效果。肉毒杆菌的疗效通常持续3-6个月。
2. 整形手术
整形手术（磨骨）可以永久改变下巴两侧骨头的形状。该手术涉及切除多余的骨头，使下巴线条更窄。这种手术需要全身*，并存在风险和恢复期。
3. 正颌手术
正颌手术是一种更全面的手术，用于纠正骨骼错位或不对称。它可以同时改善下巴两侧的骨骼宽度和咬合关系。正颌手术通常适用于有严重骨骼问题的患者。
4. 减肥
如果下巴两侧宽是因为整体体重超重，减肥可以帮助减少面部脂肪，从而使骨头看起来更窄。
5. 咀嚼口香糖
咀嚼口香糖可以锻炼下巴肌肉，使其更强壮。随着时间的推移，强壮的肌肉可以平衡骨头的宽度，使下巴看起来更窄。
6. 面部*
*下巴两侧的区域可以帮助改善血液循环，促进肌肉放松。这可以减少骨头宽度的外观。
温馨提示：
在尝试任何治疗方法之前，务必咨询合格的医疗专业人员。他们可以帮助评估您的具体情况并推荐zui适合您的治疗方案。
