磨骨脸肿消肿妙方
磨骨术后脸部肿胀是正常现象，但如果肿胀严重影响日常生活，可采取以下措施消肿：
1. 冷敷
术后24小时内，每隔2小时冷敷一次，每次15-20分钟，有助于减轻肿胀和疼痛。
2. 热敷
术后24小时后，可以开始热敷，促进血液循环，加速消肿。
3. 服药消肿
医生会根据情况开具消肿药物，如消炎药、利尿剂等。按时服用，有助于缓解肿胀。
4. 抬高头部
睡觉时抬高头部，可以促进血液回流，减少面部肿胀。使用两个枕头或垫高床头。
5. 淋巴*
术后第3-4天开始，可以进行轻柔的淋巴*。从耳下轻按至锁骨，促进淋巴液流动。
6. 局部*
在伤口愈合后，可以用手指轻揉肿胀部位，促进血液循环。请注意，手法要轻柔，避免伤及伤口。
注意事项：
避免剧烈活动，以免加重肿胀。
保持伤口清洁，避免感染。
不要过度冰敷或热敷，以免伤及组织。
如果肿胀持续加重或伴有发热、疼痛等不适，应及时就医。
磨骨消肿需要耐心等待，一般需要1-2周时间。在此期间，注意护理，有助于减轻肿胀，缩短恢复时间。
磨骨后脸肿一直不消肿的应对措施
磨骨手术后出现脸肿是正常现象，但如果肿胀持续不消，甚至加重，则需要引起重视。以下是一些应对措施：
1. 局部冷敷：使用冰袋或冷敷贴敷于肿胀部位，有助于收缩血管，减轻肿胀。建议每次冷敷 15-20 分钟，间隔半小时后再继续冷敷。
2. *或针灸：轻柔地*肿胀部位或进行针灸，可以促进血液和淋巴循环，帮助消肿。但需要注意，*或针灸需要在专业医生的指导下进行，以免加重肿胀。
3. 服用消炎药：在医生的指导下口服消炎药，如布洛芬或阿司匹林，可以减轻炎症反应，从而促进消肿。
4. 抬高头部：睡觉或休息时，将头部抬高，有助于减轻头部静脉压力，促进肿胀液回流。
5. 避免剧烈活动：手术后应避免剧烈活动，以免加重肿胀。
6. 饮食清淡：术后饮食应清淡，避免辛辣、*性食物，以免加重炎症。
7. 补充营养：摄取富含胶原蛋白和维生素 C 的食物，如猪蹄、鱼汤、柑橘类水果，有助于修复受损组织，促进消肿。
如果经过以上措施，肿胀仍未明显消退或伴有其他不适症状，如发热、疼痛，需要及时就医，排除术后感染或其他并发症的可能。
