颈椎骨头磨响怎么办，吃什么药
颈椎骨头磨响，是一种常见的临床症状，称为“颈椎响声”。它可能是由于多种原因引起的，例如颈椎骨质增生、韧带松弛、关节囊炎等。
颈椎骨头磨响的处理方法：
1. 注意姿势：平时要保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头或偏头。
2. 热敷：局部热敷可以缓解颈部肌肉痉挛，减轻疼痛。
3. *：轻柔的*可以放松颈部肌肉，促进血液循环，缓解响声。
4. 牵引治疗：通过牵引力将颈椎拉开，松解粘连，减轻响声。
5. 理疗：如*、激光等理疗可以促进组织修复，缓解炎症。
颈椎骨头磨响的药物治疗：
在必要时，医生可能会开具以下药物治疗颈椎骨头磨响：
1. 非甾体抗炎药（NSAIDs）：如布洛芬、萘普生等，可以减轻疼痛和炎症。
2. 肌肉松弛剂：如环苯扎林、甲氧苄氨等，可以放松过度紧张的颈部肌肉，减轻响声。
3. 葡萄糖胺和软骨素：这两种补充剂可以促进关节软骨的生成，缓解磨损和响声。
预防颈椎骨头磨响：
1. 保持良好的姿势
2. 避免长时间低头或偏头
3. 加强颈部肌肉锻炼
4. 定期接受*或理疗
5. 睡硬床枕合适的枕头
注意：如果颈椎骨头磨响伴有剧烈疼痛、麻木或无力等症状，应及时就医，以明确病因和接受适当治疗。
颈后骨头凸起，俗称“富贵包”，是由于长期*习惯造成的颈椎关节错位，韧带增生肥厚所致。以下方法可帮助缓解：
1. 改善姿势：
纠正长期低头、驼背等*姿势。保持头部直立，双肩放松。
2. 热敷*：
用热毛巾敷于后颈部，促进局部血液循环。也可进行轻柔*，放松肌肉。
3. 颈部牵引：
使用颈部牵引装置，通过拉伸颈部肌肉和韧带，缓解*。
4. 颈部*：
定期进行颈部*，如颈部前屈后伸、左右旋转。帮助增强颈部肌肉力量，保持颈椎稳定性。
5. 休息：
避免长时间伏案工作或低头玩手机。每隔一段时间进行适当休息，活动颈部。
6. 理疗：
针灸、推拿等理疗手法有助于疏通经络，减轻疼痛和僵硬。
7. 手术：
当保守治疗无效时，可考虑手术治疗。但此方法比较少见，且具有一定风险。
预防富贵包：
保持良好坐姿，避免驼背和低头。
加强颈部肌肉锻炼，增强颈椎稳定性。
劳逸结合，避免长时间伏案。
避免佩戴过高的枕头，选择护颈枕。
定期进行颈部*和牵引。
