本来以为戴上牙套，就能拥有整齐靓丽的牙齿，可没想到，3年多的矫正时光过去，原本稍显龅牙的我竟然戴成了地包天。
一开始，我也不以为意，以为是矫正过程中咬合关系变化导致的短暂现象，坚持着继续戴牙套。可渐渐地，我发现自己的下巴越来越前凸，嘴巴越来越难闭合。看着镜子中那突兀的下巴，我彻底慌了神。
医生检查后，无奈地告诉我，由于我的咬合关系错乱，导致了牙套治疗失败。地包天的形成需要通过正颌手术才能纠正，而那将是一场漫长而痛苦的手术。
看着自己毁容般的容颜，我陷入了绝望。原本为了变美而戴的牙套，却成了我噩梦的开始。我懊悔不已，当初为什么没有选择经验丰富的医生进行矫正，为什么没有认真了解牙齿矫正的风险。
如今，我只能接受地包天的现实，等待合适的时机进行正颌手术。这份错误的代价，让我刻骨铭心。也希望我的经历能提醒那些想要矫*齿的朋友，选择医生和诊所时务必慎重，并充分了解可能的风险，避免重蹈我的覆辙。
矫*齿时垫高咬合确实会影响进食，以下是一些建议：
选择软质食物：
粥类、汤羹类
蒸软的蔬菜和水果
嫩豆腐、鸡蛋羹
避免坚硬的食物：
生坚果、爆米花
硬糖、口香糖
果干、脆皮食品
小口进食，细嚼慢咽：
分小口进食，避免大口吞咽。
充分咀嚼食物，帮助消化。
使用刀叉或剪刀：
对于较大的食物，如肉类或蔬菜，可以使用刀叉或剪刀切成小块。
注意食物温度：
避免进食过冷或过热的食物，以免*牙齿。
其他建议：
在垫高咬合期间，建议使用电动牙刷或冲牙器清*齿，避免食物残渣积聚。
定期复诊，让医生检查垫高的效果并调整。
保持乐观的心态，相信矫正完成后，咬合会得到改善。
牙齿矫正地包天脸型会变吗
地包天是一种错颌畸形，表现为下颌骨过度发育或上颌骨发育不足，导致下牙包住上牙。除了影响口腔健康外，地包天还会影响面部美观，形成凸嘴、下巴后缩等问题。
牙齿矫正是否会改变地包天脸型取决于治疗方案和个体情况。一般来说，对于轻度的地包天，通过单纯的牙齿矫正，例如拔除牙齿或佩戴矫治器，可以将牙齿排列整齐，改善咬合关系。此时，脸型变化往往较小。
对于中度或重度的地包天，则可能需要正颌外科手术联合牙齿矫正。正颌外科手术是通过切开颌骨，调整颌骨的位置，达到改善咬合和面部轮廓的目的。手术后，患者的面型会发生明显变化，凸嘴、下巴后缩等问题得到改善，呈现更加协调的面部结构。
需要注意的是，正颌外科手术是一项复杂的手术，需要具备丰富的经验和专业技能的医生进行。手术后可能存在一定风险，如出血、感染、神经损伤等。因此，患者应慎重选择医院和医生，并充分了解手术的风险和收益。
牙齿矫正地包天是否会改变脸型取决于错颌畸形严重程度和治疗方案。轻度地包天可以通过单纯牙齿矫正改善，脸型变化较小；中度或重度地包天则可以通过正颌外科手术联合牙齿矫正，达到改善咬合和面部轮廓的效果，脸型也会发生明显变化。患者应根据自身情况，在专业医生的指导下选择合适的治疗方案。
地包天牙套的佩戴方式
地包天牙套是一种矫*齿错位的正畸装置，通过佩戴牙套对牙齿施加矫正力，逐渐纠*齿排列。地包天牙套的佩戴方式如下：
1. 佩戴时间：一般需要全天佩戴，除了吃饭和刷牙的时间之外。
2. 安装方式：由正畸医生将牙套安装在牙齿上，并将矫治器固定在牙齿表面。
3. 佩戴过程：佩戴牙套初期可能感觉不适，如疼痛、说话不清晰等。随着时间的推移，这些不适感会逐渐消失。
4. 定期复诊：每隔一段时间需要定期到正畸诊所复诊，医生会根据矫正进展调整牙套。
5. 维护：佩戴牙套期间，需要特别注意口腔卫生，每天应刷牙至少两次，使用牙线清*齿缝隙。
6. 饮食*：佩戴牙套期间，应避免食用坚硬、粘稠或有弹性的食物，因为这些食物可能会损坏牙套。
7. 避免坏习惯：佩戴牙套期间，应避免用牙齿咬指甲、笔或其他东西，以免损坏牙套。
8. 摘取方式：吃饭刷牙时，需要摘取牙套，摘取时应双手捏住矫治器金属部分，用力向外拉。
9. 保管：摘取后的牙套应放置在专用的牙套盒中，以免丢失或损坏。
注意事项：
佩戴牙套是一个长期过程，一般需要几个月甚至几年。
佩戴牙套期间，可能会出现牙龈出血、牙龈肿痛等症状，这是正常的，通常会逐渐好转。
如果出现严重不适或牙套损坏的情况，应及时就医。
