热玛吉术后注意事项：
1. 保濕：持續使用保濕產品，加強皮膚水分，避免乾燥脫皮。
2. 防曬：嚴格防曬，使用SPF 30 以上的防曬霜，避免陽光直射，避免色素沉澱。
3. 避免過熱環境：術後一週內，避免泡熱水澡、蒸桑拿等過熱環境，以免加重皮膚發炎。
4. 避免過度清潔：使用溫和的洗面乳，避免過度清潔，以免破壞表皮屏障。
5. 避免*：避免用力*或*治療部位，以免影響術後效果。
6. 避免使用*性產品：術後一週內，避免使用含有酸類、果酸、去角質等*性成分的保養品。
7. 適時冷敷：如果出現術後紅腫或疼痛，可適時冷敷，有助於舒緩不適。
8. 暫停化妝：術後 2-3 天避免化妝，待皮膚恢復後再開始。
9. 飲食清淡：術後建議飲食清淡，避免食用辛辣、油膩、*性的食物，以免加重發炎。
10. 定期回診：定期回診追蹤術後狀況，讓醫師評估恢復情況，並適時調整保養方式。
热玛吉术后注意事项：
1. *敷面：治疗后立即敷冰敷袋或冷敷面膜，有助于减轻局部发热和肿胀。
2. 避免过热：治疗后一周内避免高温环境，如桑拿、蒸汽房或暴晒。
3. 加强防晒：治疗后皮肤较为敏感，应加强防晒，避免紫外线损伤。
4. 轻柔洁面：治疗后 24-48 小时内，避免使用*性洁面产品，建议使用温水轻柔洁面。
5. 避免*：治疗后一周内，避免*或挤压治疗部位，以免影响胶原蛋白重组。
6. 适度运动：治疗后 24 小时内避免剧烈运动，以避免出汗和摩擦*伤口。
7. 注意饮食：治疗后多补充富含胶原蛋白的食物，如鱼类、鸡爪、猪蹄等。
8. 避免饮酒：治疗后一周内避免饮酒，以免影响皮肤修复。
9. 停用抗凝药物：如果正在服用抗凝药物，需在治疗前与医生沟通，术后可能需要调整用药方案。
10. 观察术后反应：治疗后注意观察术后反应，如有严重红肿、疼痛或异常状况，应及时咨询医生。
热玛吉术后注意事项：
1.术后立即冷敷：帮助消肿、镇痛。敷20分钟左右，每隔1小时重复一次，持续3-5次。
2.术后保湿：使用医用面膜或修复霜保湿皮肤，帮助修复屏障。
3.避免过热环境：术后2周内避免泡温泉、蒸桑拿等高温环境，以免加重肿胀。
4.防晒：术后30天必须严格防晒，出门涂抹SPF30以上、PA+++防晒霜。
5.避免*：术后1周内避免*、*治疗部位，以免影响效果。
6.避免化妆：术后48小时内避免化妆，防止感染。
7.饮食禁忌：术后2周内尽量避免辛辣、*性食物，避免抽烟、喝酒。
8.避免触压：术后3天内不要让治疗部位受到*，睡觉时尽量平躺，避免侧压。
9.避免剧烈运动：术后1周内避免剧烈运动，以免增加体内热量产生，加重肿胀。
10.及时就医：如果术后出现严重肿胀、疼痛或其他异常情况，请及时就医。
