天包地，又称开唇露齿，是指唇齿相交时，上颌前牙覆盖下颌前牙过大，导致上下前牙咬合关系异常。这会导致一系列问题，例如影响面容美观、咀嚼困难、说话漏风等。
天包地可以通过各种方法进行自我纠正，其中一种方法是使用矫正器。矫正器可以施加适当的力量，将牙齿移动到正确的位置。佩戴矫正器的过程需要几个月到几年的时间，具体取决于天包地的严重程度。
另一种自我纠正的方法是通过练习舌位训练。舌位训练可以帮助改善舌头的位置，减少对牙齿的异常压力。可以通过反复练习将舌头放在上颌前牙的后面，并保持一定的压力来进行舌位训练。
还可以通过改变饮食习惯来进行自我纠正。避免食用坚硬或粘稠的食物可以减少对牙齿的压力，从而有助于改善天包地的症状。同时，多咀嚼富含纤维的食物可以锻炼颌骨肌肉，也有利于改善咬合关系。
需要注意的是，天包地是一种较为严重的牙齿畸形，自行纠正需要耐心和持之以恒。如果症状较轻，可以通过以上方法进行自我纠正。但如果症状较重，建议及时就医，在专业医生的指导下进行矫正治疗。
天包地，一个地地道道的中国人，却对西方的口红情有独钟。
他皮肤黝黑，身材魁梧，头发蓬乱，活脱脱一个乡下的庄稼汉。就是这样一个粗犷的男人，却偏偏酷爱涂口红。
di一次见到他涂口红，是在一次村里的文艺晚会上。他一身西装革履，登台演唱了一首《我的太阳》。在深情款款的歌声中，他那鲜*滴的红唇格外引人注目。台下的观众忍俊不禁，哄堂大笑。
可天包地却一脸认真，不以为意。从那以后，他便经常在唇上涂抹口红，无论是干农活还是赶集买菜。他用自己的方式，演绎着对美的追求。
有人嘲笑他娘气，也有人劝他不要涂了。可天包地充耳不闻，依然故我。他说：“我涂口红，不是为了好看，是为了开心。看着自己的嘴唇红润饱满，我就觉得自己充满了力量。”
他的口红种类繁多，有正红、玫红、橘红……他还喜欢搭配不同的衣服，涂出不同的效果。他并不追求精致，只要能让自己开心就好。
天包地涂口红的事迹传遍了十里八乡，有人觉得他异类，也有人佩服他的勇气。但他不在乎别人的看法，只做自己认为对的事。
天包地的故事告诉我们，真正的美不拘泥于形式，只要能让自己开心，任何人都可以追求自己的美丽。
