''
抽脂后老是感觉饿是一种常见现象，这是因为手术过程中会损伤组织和*脂肪细胞，导致身体释放出皮质醇等应激激素。应激激素会*食欲，让人感觉饥饿。
抽脂手术会移除大量脂肪，这会减少身体储存的能量。身体为了补偿这种能量损失，会自然地增加食欲，促使人们摄入更多食物。
一般来说，抽脂后感觉饿持续的时间因人而异。有些人可能在一周内恢复正常饮食，而有些人可能需要更长的时间。以下是一些可能影响饥饿感的因素：
手术范围：范围越大的手术，饥饿感持续的时间越长。
年龄：年轻人比老年人对抽脂术的反应更强烈，因此饥饿感可能会更持久。
代谢率：高代谢率的人会感觉更饿，因为他们的身体消耗能量更快。
活动水平：术后活动越多，饥饿感越强烈。
需要注意的是，术后老是感觉饿并不一定是正常现象。如果饥饿感伴有其他症状，如发烧、寒战或红肿，可能是感染或其他并发症的迹象，需要及时就医。
为了应对抽脂后的饥饿感，建议：
遵循外科医生的饮食建议，多吃蛋白质和富含纤维的食物。
少吃多餐，避免暴饮暴食。
喝大量水，尤其是饭前喝水。
确保得到充足的睡眠。
避免摄入含糖饮料和加工食品。
如果饥饿感持续时间过长或影响了日常活动，可以咨询外科医生或营养师寻求进一步的建议。
