矫正垫高牙齿的蓝色的东西是矫正垫高块，也称为托槽垫块或咬合垫块。
它们通常由蓝色或透明的复合树脂制成，用于垫高牙齿。它们有不同的大小和厚度，以适应不同的牙齿高度和咬合错位。
矫正垫高块的功能如下：
提升咬合高度：当牙齿因磨耗、拔除或其他原因降低时，它们可以帮助提高咬合高度并恢复正确的咬合关系。
改善美观：垫高牙齿可以改善微笑的外观，使牙齿看起来更整齐、更美观。
保护牙齿：它们可以防止牙齿因咬合不当或过度磨损而受到进一步的损伤。
改善功能：抬起牙齿可以改善咀嚼、发音和吞咽。
矫正垫高块的安装过程通常涉及以下步骤：
牙医清洁并准备牙齿表面。
将垫高块粘合到牙齿上。
用蓝光固化灯固化树脂。
修整多余的材料以获得舒适的咬合。
矫正垫高块通常是临时性的，在一段时间后可以根据需要进行移除或更换。它们是一种微创且相对不昂贵的牙齿矫正选择，可以改善牙齿功能和美观。
矫正垫高牙齿后，饮食方面确实需要注意，以下是一些建议：
1. 软质食物：选择软质、容易咀嚼的食物，如粥、面条、豆腐、鸡蛋羹等。避免硬质、有韧性的食物，如坚果、爆米花、牛肉干等。
2. 温冷食物：避免食用过热或过冷的食物，因为温度变化可能导致牙齿不适。
3. 小块食物：将食物切成小块，方便咀嚼，避免对矫治器造成压力。
4. 流质食物：在矫正初期，流质食物是不错的选择，如果汁、牛奶、汤等。
5. 避免粘性食物：粘性食物，如糖果、口香糖、麦芽糖等，容易粘附在矫治器上，难以去除。
6. 避免含糖饮料：含糖饮料，如碳酸饮料、果汁等，会增加*风险，不利于牙齿健康。
7. 多喝水：保持充足的水分，有助于冲洗口腔，减少食物残渣。
8. 使用吸管：使用吸管喝饮料，可以避免液体直接接触矫治器。
9. 定期清洁：饭后及时清*齿和矫治器，防止食物残留，保持口腔卫生。
10. 遵医嘱：矫正过程中，应遵照医生的建议，调整饮食习惯。医生可能会根据个体情况，提供更详细的饮食指南。
