牙龈肿痛发炎 🐧 的原因
1. 牙菌 🌲 斑 🌸 和牙垢
牙菌斑和牙垢是细菌和 🐒 食物残渣在牙齿表面形成的粘性物质。
如果不及时清 🕸 除，牙，菌，斑中的细菌会产生毒素 🐼 刺激牙龈导致发炎。
2. 牙龈 🌼 炎 🐝
牙龈炎是牙龈组织的慢性感染是 🦅 牙龈，肿痛发炎的常见原因。
牙菌斑和牙垢堆积会引起牙龈炎，表现为牙龈 🦁 红肿、出 🕷 血。如，果。不及时治疗牙 🐧 龈炎可能会发展成牙周炎
3. 牙 🍀 周 🐝 炎 🌷
牙 🕸 周炎是一种更严重的牙 🦢 龈感染，它，会影响牙齿周围的组 🐵 织包括牙龈牙周、韧带和牙槽骨。
牙周炎的症状包括牙龈肿痛发炎牙龈、出、血牙齿松动和牙龈萎缩 🐬 。
4. 创伤牙龈受伤，例，如 🌷 被牙刷 🦍 或牙线刮伤会导致肿痛发炎。
咬合不良或牙齿磨损不均也会 🌷 对牙龈造成创伤。
5. 荷尔蒙 🐦 变 🕊 化
怀孕、月经和更年期 🌴 等荷尔蒙变化会 🐺 导致牙龈肿 🐱 胀和发炎。
6. 某些 🐞 疾病 💐
一些疾病，如，糖，尿病和白血病 🐞 会削弱 🐞 免疫系统增加牙龈 🌷 感染的风险。
7. 药物某些药物，例，如类固醇和免疫抑 🍁 制剂可以作为牙龈肿痛发炎的副作用。
8. 饮食食用含糖 🦉 或酸性食物会导致牙菌斑堆 🐺 积，从而 🐈 增加牙龈肿痛发炎的风险。
9. 吸烟吸 🐺 烟会抑制免疫系统，增 🐼 加牙龈感染的风险。
暂 🌹 时 🐋 缓 🕸 解症状的方法：
漱口：用淡盐水或抗菌漱口水漱口，可以 🕸 帮助清除细菌和减少炎症。
冷 🦈 敷：将冰 🦋 袋或冷敷袋敷在脸颊上，可以帮助减轻 🦢 肿胀和疼痛。
止痛药：服用止痛药，如，布洛芬或扑热息痛可以帮助减轻疼痛 🪴 和炎症。
长期解 🐘 决方案：
保持口腔卫生：每天刷牙两次，使，用牙线清洁 🕷 牙齿去除牙菌斑和食物残渣。
治疗牙龈疾病 🦋 牙龈：肿痛可能是 🕸 牙龈疾病引起的，因 🌹 此需要及时治疗牙。医，会。进行洁治和刮治清除牙菌斑和牙垢
使用抗菌漱口水：一些抗菌漱口水含有氯己 🐠 定等成分，可以帮助杀死细菌和减 🌷 少炎症。
使用牙膏：某些牙膏含有氟化物或三氯生等成分，可以帮助预 🐝 防和治疗牙龈疾病。
牙 🐬 龈手 🐬 术：在严重的情况下，可，能需要进行牙 🐅 龈手术切除受损的牙龈组织。
其他建议：避免 🌷 食用辛辣、酸性或过热的食物，这些食物会刺激牙龈。
戒烟，吸烟会加重 🦋 牙龈疾病。
定期接受牙科检查和清 🐎 洁，可以早期发现和治疗牙龈疾病 🌾 。
注意：如果牙龈肿痛严重或持续超过几天 🐳 ，请，务，必咨询牙医可能是更严重疾病的征兆如脓肿或根尖周炎。
布洛芬布 🐴 洛芬 (Ibuprofen)：是一种 🦉 非甾体抗炎药 (NSAID)，可减轻疼 💐 痛和肿胀。
萘普生萘普生 (Naproxen)：是另一种 NSAID，具有消炎和止痛作用 🐯 。
双氯芬酸双 🍁 氯芬 🌷 酸 (Diclofenac)：是一种强效 NSAID，可减轻炎症和疼痛。
塞来昔布塞来昔布 (Celecoxib)：是一种选择性环氧化酶2 (COX2) 抑制 🌺 剂，可，减轻炎症和疼痛但对胃肠道 🌼 的副作 🦁 用较少。
剂量和用法建议的剂量和用法取决于具体的药物和个人情况。请。仔细阅 💮 读药物标签或咨询医疗保健专业人士以获得正确的指导
其他消炎措 🐶 施 🦉
除 🐟 了服用消炎药之外，还可以通过 🍁 以下措施帮助减轻牙龈炎症：
冷敷：在肿胀部位用冷敷袋或毛巾冷敷 15 分钟，然 15 后休息分钟。重。复此过程 🦋 直至肿胀消退
盐水漱口：用温水和盐制成盐水漱口液（1 杯水加半茶匙盐 🌿 漱口）。秒 30 然，后。吐 💮 ，出。每天漱口几 🦟 次直到炎症消退
保持良好 🐈 的口腔卫生：定期刷牙 🐎 和使用牙线，每天至少两次。这，将。有助于去除牙菌斑和细菌从而减少炎症
避免刺激性 🌴 食物避免食：用辛辣、酸性或硬的食物，因为它们会刺激肿胀的牙龈。
戒烟：吸 🐴 烟会加 🐼 重牙 🐬 龈炎症。
注意：如果您有以下情况，请在服用任何消炎 🌵 药之前咨询医疗保健专业人士：
胃 🦊 溃疡或出 🦈 血史 🦈
哮喘或其他呼 🌺 吸系统疾病
肝 🦆 脏或肾脏 🐠 疾病
正在 🦁 服用其 🦁 他药物 🍀
怀孕 🦈 或 🐡 哺乳 💮
非甾 🕊 体 🦈 抗 🕷 炎药 (NSAID)
布洛芬 🌼 (Advil、Motrin)
萘 🦁 普 🐼 生 (Aleve)
双氯芬酸 🦅 钠 🌸 (Voltaren)
类固醇泼尼 🐞 松（口 🐱 服 💮 或局部注射）
地塞米 ☘ 松（局 🦆 部注 ☘ 射）
局部麻醉剂丁 🐺 卡因凝胶
利多卡因凝 🐬 胶
抗菌剂过氧 🦄 化 🐬 氢漱口
茶树油 🐒 漱口
薄荷茶漱口 🕷
用洋甘菊茶 🕷 包敷在牙龈 🕸 上
注意：在服用任何药物之 🌺 前，请务必咨询您的医 🦅 生或牙医。
