雄性激素性脱发雄（秃）最常见的 🌵 原因是 🌼 ：
遗传因素：雄秃受基因 🦈 影响。具有某些基因变异的人对雄激素双氢睾酮 (DHT) 敏感，DHT 会 🍀 。缩小毛囊并导致脱发
雄激素雄激素：如 🐡 （睾酮和二氢睾 🦟 酮）会缩小毛囊并导致脱发。
衰老：随着年龄 💐 的增长的，DHT 产 🌸 ，生会增加这会导致脱 🐎 发。
其 🌷 他因素：某 🌾 些疾病（如自身免疫疾病某些）、药物和压力也可能导致雄秃。
雄性激 🐴 素 🕸 脱发
原因：受遗传和雄性 🌼 激素二氢 🐕 睾酮 🦍 (DHT) 影响
典型 🦢 表现 🍀 ：
额角和头顶 🐟 毛发逐 🐠 渐稀疏
发 🌼 际线后 🌻 移 🐛
顶部 🌴 形成“M”或形“U”脱 🐶 发区域
影响 🐒 人群：男性和 🌴 女性，但男性 🐧 更常见
治 🕸 疗 🌷 方法 🐦 ：
米诺地尔 🐎 (生 🌴 发水)
非那雄胺 (口服药 🌳 物)
植 🐧 发 💐 手 🌳 术
脂溢性脱发原因：皮脂腺分泌过 🐵 剩导致 🌷 毛囊堵塞 🌼
典 🦋 型 🦊 表 🐶 现：
头皮油腻 🐠 、有头皮屑
毛发 🍀 稀疏、变 🦊 细 🐒
头 🦊 顶或头顶 🐞 前部脱发 🐎
影响人群：男性和 🌵 女性，但男性更常见
治 🐘 疗 🦊 方法 🐱 ：
控制皮脂分泌 🪴 的洗发水
外 🌼 用抗 🐼 真菌药 🍀 物
口 🌺 服抗生素 (如果继发感染 🐯 )
主要区别| 特 🌿 征 | 雄 | 性 |激素脱发 🐧 脂溢性脱发
||||| 原因 | 遗 | 传 |和雄 🌿 性激素皮脂腺 ☘ 分泌过剩
| 脱发模式 | 额 🕸 | 角和头顶稀疏头皮油腻头 🌺 皮、屑头顶，或 |头顶前部脱发
| 影响人群 | 男性和女性男性，更 | 常，见 |男性和女性男性更常 🐘 见 🦟
| 治疗方法 🐛 | 生发水、口、服 | 药、物、植 |发控制皮 🦟 脂分泌抗 🕸 真菌药物抗生素
调节 🐅 雄性激素分泌过多的方法
1. 健康 🌲 饮食
减少摄入饱和脂肪和反式脂肪 🦈 ，这些脂肪会增加雄性激素的产生。
增加摄入水果、蔬菜和全谷物，这，些食物富含纤维有助 🐼 于减少雄性激素的水平。
2. 定期 🦢 运 🐟 动
适度的运动可以帮助降低雄 🐦 性激素的水平。目标每周进行至 🐠 少 150 分钟的中 🐕 等强度的有氧运动或分钟的 75 剧。烈强度有氧运动
3. 压力 🌾 管理
压力会导致 🐈 身体释放雄性激素。通过以下方式管理压 💐 力：
锻 💮 炼 🌿
冥 🐘 想 🌾
瑜 🦉 伽 🍁
深呼 🌾 吸 🦢 练习 🐺
4. 足 🕷 够 🐛 的睡眠
睡 🍀 眠不足会增加雄性激素的产生。目标每晚获 🐞 得 79 小。时的优质睡眠
5. 避免 🌷 某些药物
一些药物，例，如皮质类固醇和睾酮补充剂会增加雄性激素 🐵 的水平。在，服。用任何药物之前请咨询您的医生
6. 补 🐱 充 🍀 剂 🪴
某些补充 🐴 剂，例，如绿茶提取物和荨麻提取物可能有助于降低雄性激 🦟 素水平。但，是，在。服用任何补充剂之前请咨询您的医生
7. 医 💐 疗 🐈 治疗
如果上 🌳 述方法不能有效调节雄性激素水平，您的医生可能会推荐：
抗 🦁 雄性激素药物 🕷
避 🌺 孕药 🍁
手 🐎 术去 🌸 除睾 🐡 丸（对于睾丸激素过多症）
重要注 🌸 意事 🐝 项：
自行调 🐅 节雄性激素水平很重要。避。免服用未经医生处方的任何药 🦅 物或补充剂
雄性激素是男性 🐎 健康的重要激素 🌲 。因此，调，节。其水平时必须谨慎以避免激素失衡 🐈
如果 🌳 您担心雄性激素水平过高，请咨询您的医生以进行准确诊 🐡 断和适当治疗。
