颞下颌关节下颌垫
颞下颌关节下颌垫是一种软组织结构，位于下颌骨和颞骨关节窝之间。它由结缔组织组成，并嵌入关节的滑膜中。
功能
减震和缓冲：吸收咬合和咀嚼时的冲击力，保护关节免受磨损。
稳定：协助稳定下颌骨，防止脱臼。
运动：允许下颌骨顺利地向前、向后和侧向移动。
下巴
下巴是下颌骨前端突出的部分。它与颞下颌关节下颌垫相邻。
颞下颌关节下颌垫的咬合*影响
关节疼痛：垫片错位或损伤会导致关节疼痛。
咬合*：垫片受损会影响下颌骨在关节中的位置，从而导致咬合*。
颌骨弹响或咔哒声：垫片错位会造成下颌骨运动时发出弹响或咔哒声。
头痛：颞下颌关节疼痛会引发头痛。
面部肌肉疼痛：颞下颌关节下颌垫问题会引起咀嚼肌群疼痛。
治疗
颞下颌关节下颌垫问题的治疗取决于病情的严重程度。治疗方法可能包括：
保守治疗：口咬板、物理治疗、药物。
手术：在某些情况下，可能需要手术来修复或去除受损的垫片。
颞下颌关节紊乱综合症（TMJ）治疗
TMJ 的治疗方案根据其严重程度和病因而异。
保守治疗
自我保健措施：休息、避免过度咀嚼、使用冷敷或热敷、练习下颌部放松技巧。
物理治疗：加强下颌部肌肉、改善关节活动度、缓解疼痛。
药物治疗：消炎药（非甾体类抗炎药或类固醇）以减轻疼痛和肿胀。
牙套: 牙套可帮助调整咬合，减少关节压力。
针灸：针灸可减轻疼痛和改善关节功能。
非手术治疗
注射疗法：向关节或周围肌肉注射类固醇或玻尿酸，以减轻疼痛和炎症。
射频消融：使用射频能量*神经末梢，暂时缓解疼痛。
手术治疗
如果保守或非手术治疗无效，则可能需要手术。手术类型包括：
髁突切除术：切除受损的关节软骨。
盘状骨成形术：重塑关节盘，恢复关节功能。
关节置换术：用人工关节替换受损的关节。
预防
以下措施有助于预防 TMJ：
避免过度咀嚼
避免研磨或紧咬牙关
管理压力
改善姿势
定期进行*检查
北京地区
北京大学口腔医院
北京协和医院*
北京*总医院*
中国医学科学院北京协和医学院附属口腔医院
北京口腔医院
上海地区
上海交通大学医学院附属第九人民医院*
复旦大学附属华山医院*
上海市口腔医院
瑞金医院*
上海市di一人民医院*
广州地区
中山大学附属口腔医院
广州医科大学附属di一医院*
广州市di一人民医院*
广东省口腔医院
南方医科大学附属口腔医院
成都地区
华西口腔医院
成都医学院附属口腔医院
四川大学华西第二医院*
*总医院*
成都市第四人民医院*
其他地区
武汉大学口腔医院（湖北）
中南大学湘雅医院*（湖南）
天津医科大学口腔医院（天津）
大连医科大学附属口腔医院（辽宁）
首都医科大学附属北京口腔医院（浙江）
选择医院的建议：
优先选择三甲医院或专科口腔医院。
查看医院的专家团队和设备水平。
考虑医院的地点和交通便利性。
阅读患者评价和口碑。
颞下颌关节强直的治疗方法
1. 保守治疗
物理治疗：物理治疗师可以指导运动和伸展运动以帮助放松肌肉和改善关节活动度。
热敷或冷敷：在疼痛区域热敷或冷敷可以帮助缓解疼痛和炎症。
药物：止痛药（如布洛芬）或肌肉松弛剂可以帮助缓解疼痛和放松肌肉。
咬合板：咬合板可以帮助保护牙齿免受磨损和缓解颞下颌关节的压力。
注射治疗：将局部*剂或类固醇注射到关节内可以帮助减少疼痛和炎症。
2. 手术治疗
关节镜手术：使用小型相机和器械，外科医生可以通过小切口检查和修复关节。
*性手术：在严重的病例中，外科医生可以通过*性切口切除受损组织或重置关节。
3. 其他治疗方法
针灸：针灸可以帮助缓解疼痛和改善肌肉功能。
*：*可以帮助放松肌肉和改善血液循环。
生物反馈：生物反馈是一种学习技巧，可以帮助您控制身体的某些功能，例如肌肉紧张。
选择zui佳治疗方案
zui佳治疗方案取决于颞下颌关节强直的严重程度和根本原因。在大多数情况下，从保守治疗开始是合适的，如果这些方法无效，则可以考虑手术治疗。
预防
没有已知的方法可以完全预防颞下颌关节强直，但以下一些建议可以降低风险：
避免长时间磨牙或咀嚼口香糖。
*摄入坚硬的食物。
保持良好的口腔卫生并定期进行*检查。
管理压力，因为压力可能会导致咬牙。
