你好，作为一名整形行业的专家，我将为您介绍如何避免颧骨高的方法，让脸部看起来更加瘦小。
颧骨高是指颧骨突出，脸部看起来更宽更大，给人的感觉就是脸部比较圆胖。要想避免颧骨高，让脸部更加瘦小，可以采取以下几个妙招。
瘦脸*是一种简单有效的方法，可以促进面部血液循环，加速代谢，帮助消除面部水肿，让脸部更加紧致。针对颧骨高，可以按压颧骨周围的穴位，帮助面部排水消肿。
面部运动可以帮助调整面部肌肉，提升面部轮廓，让脸部线条更加柔和。针对颧骨高，可以多做颧骨周围的运动，例如鼓腮帮子、向上拉拉嘴角、张口闭合等动作，可以帮助缓解颧骨高的问题。
现在市面上有很多面部瘦脸仪器，例如瘦脸*器、电动美容棒等，可以帮助加强面部*，促进面部血液循环，加速代谢，消除面部水肿。使用面部瘦脸仪器的时候，要注意选择适合自己肤质的产品，使用方法也要正确。
饮食对于改善面部轮廓也有很大的作用。要想避免颧骨高，就要注意饮食中的盐分摄入，不要吃太咸的食物，还要多喝水帮助代谢水分，促进脸部水肿的消除。同时，也要多吃富含蛋白质、维生素的食物，帮助肌肉修复，促进面部紧致。
如果以上方法都不能解决颧骨高的问题，可以适当考虑微整形手术。颧骨下缘成型术、注射瘦脸针、注射玻尿酸等都是常见的微整形手术方式，可以有效改善颧骨高的问题。
总的来说，想要避免颧骨高，让脸部更加瘦小，需要综合多种方法，包括*、运动、使用仪器、调整饮食等，如果以上方法都不能解决问题，可以考虑微整形手术。同时，要记得保持一个良好的生活习惯，保持心情愉悦，避免熬夜和烟酒等对皮肤有害的行为。
