下颌的基本位置正确的是：
中央关系（CR）：下颌在髁突和关节窝之间完全配合的位置，此时髁突处于窝的zui后方，与后斜坡接触。在CR时，下颌保持稳定，不会出现任何运动。
颌位关系（IP）：下颌在肌肉收缩作用下，回到zui舒适的位置。此时，下颌会比CR位置稍微向前，髁突会从后斜坡滑到关节窝的中央。IP位置是平时讲话、吞咽时的下颌位置。
需要注意的是，下颌的基本位置可能会因个体差异而有所不同。对于某些人来说，CR位置可能与IP位置重合，而对于另一些人来说，CR位置和IP位置可能存在轻微差异。
保持正确の下颌位置非常重要，因为它可以帮助：
保持面部肌肉平衡
防止颞下颌关节紊乱（TMJ）
改善睡眠质量
减少*问题，如牙齿磨耗和牙龈疾病
可以通过以下方法维持正确の下颌位置：
避免咬紧牙齿或磨牙
练习正确的吞咽方式
使用牙套来防止磨牙
经常进行颞下颌关节锻炼
定期进行*检查和清洁
如果您怀疑自己可能存在下颌位置错误，建议您咨询*专业人士进行评估和治疗。
下颌的3个基本颌位
下颌在不同的功能活动中，会占据不同的位置，临床上将其分为3个基本颌位：
1. 中央颌位（中性颌位）
当下颌下缘与上颌平面平行，上下前牙的切缘相对位于同一平面，上下牙尖窝互锁于zui适宜的位置时，即为中央颌位。此颌位可以获得良好的咬合力，有利于咀嚼和美观。
2. 前伸颌位（离心颌位）
当下颌向前伸出，使下颌下缘超过上颌平面，上下前牙的切缘分离时，即为前伸颌位。此颌位常发生于用力咬合、讲话或打哈欠时，可保证足够的空间进行上述活动。
3. 后缩颌位（向心颌位）
当下颌向后缩回，使下颌下缘低于上颌平面时，即为后缩颌位。此颌位常发生于吞咽或休息时，可以通过松弛咀嚼肌来获得舒适和保护牙齿。
下颌基本颌位的相互转换是颌运动的基础。在咀嚼、讲话等活动中，下颌不断地在不同颌位之间进行切换，以满足不同的功能需求。维持下颌基本颌位的稳定性对于维持良好的口腔功能和健康至关重要。
