湿发 🐝 梳头测试：洗澡或洗头后，用宽 🐘 齿梳在湿发上梳理 100 次。如果梳子上掉落的头发超过 10 根，则。可能存在脱发问题
拉发测试：抓取 🦍 一 💮 小撮头发，轻轻拉扯。如果拉出超过 3 根头发，则。可 🐺 能表明脱发
照镜子检查：仔细观察头发，寻找稀疏区域、分界线后退或发际 🦟 线升高。
临床检查头发牵拉试验：医生会拉扯患者头皮上的头发，以评估脱发 🐒 的程度。
光线 🌼 显微镜：使用特殊 🪴 仪器放大头发，检查头发的直径、长度和密度。
头 🌴 发密度计数：医生会使用仪器计算头皮 🍁 上每平方厘米的头发数量。
其他检查血液检查：可以检测可能导致脱发的潜在疾病，如甲状腺问 🦢 题或贫血。
毛囊镜检查：使用显 🐝 微镜检查毛囊的健康状况。
活 🐝 检：取一 🌺 小块头皮组织进行检查，以确定导致脱发的病 🐒 理原因。
需要注意的事项 🌹
脱发程度因人而异因，此这些检测仅提供脱发问题的指标 🌸 。
建议在出现脱发症状时及早 🦈 就医，以确定根本原因并采取适当的治 🐧 疗。
某些因素 🦈 ，如压力、荷，尔，蒙变化或营养不良也会导致暂时性脱发通常无需治疗。
检查和判断 💐 脱发严重 🐘 程度的指南 🪴
1. 自 🌺 我检查：
头发数量减少：梳理或洗头 🦋 时，注意掉落的头发数 ☘ 量 ☘ 是否有异常。
头发变得细软：新长出的头发比原来的头发细 🦍 软、稀 🌵 疏。
头皮可见：分缝处或某些区域的头皮变得明 🐠 显。
2. 专 🐶 业 🌷 评 🐟 估：
毛发拉力试验 🕷 ：医 🌷 生轻轻拉扯 🐅 头发，检查头发脱落的数量。
光镜检查：医生使用放大镜检查头皮和头发，寻找毛囊萎缩或头 🐧 发变细变软 🐴 等迹象。
头皮活检：在头皮上取一个小样本进行检查，以排除炎症或感染等其他脱发 🐯 原因。
脱发分级：根据脱发面积和严重程度脱发，可分为不同等级 🕷 ：
轻度脱发脱发：面 🐒 积小 🐝 于头皮面积的头皮 25%，可见度轻微。
中度脱发脱发：面积介于头皮面积的头皮 25%50%，可见度明 🌳 显。
重度脱发脱发：面积大于头皮面积的头皮大面积 50%，裸露或稀 🐠 疏。
判 🌳 断 🐎 严重程度 🦈 ：
脱发 🍁 的严重程度由以下因素决定：
脱发类型：不同类型的脱发，如，雄激 🦅 素性脱发 🌹 和斑秃进展速度和严重程度不同。
持续时间：脱发的时间越长 🐳 ，失，去的头发量 🌿 越多脱发程度越 🐴 严重。
治疗方 🐧 法：接受适当 🐟 的治疗可以帮 🌹 助减缓或停止脱发。
遗传因素：某些类型的脱发具有遗传 🐬 倾向，可能会更严重。
总体健康状 🍀 况：营养不良、荷尔 🦊 蒙失衡或免疫系统疾病等健康 🍁 问题可能会加重脱发。
寻求专 🐅 业帮助：
如果您担心脱发，请咨询皮肤科医生或毛发专家。他。们。可以正确诊断脱发 🌸 原因并推 🐦 荐合适的治疗方法及早进行治疗可以最大程度地恢复头发并防止进一步的脱发
通过检 🪴 测识 🌳 别脱发问题的步骤
1. 自我 🐧 检 🌴 查
仔细检查头发：观察 ☘ 头发的质地和外观，是否有明 🌹 显变细、稀疏或断裂。
每天梳 🐛 头后检查脱发：数出梳子上或排水管中的脱发数量，正常脱发量约为每天 50100 根。超。过这个数量可能表明脱发问题
看看枕 🌿 头 💮 ：睡觉后，检查枕头是否有大量脱发。
2. 专 🐡 业检 🐴 查
咨询皮肤 🐴 科医生或毛发科医生医生：可以检查头皮，评估脱发的类 🐴 型、严重程度和潜在原因。
脱发拉力试验：医生将 🐟 轻轻拉动一小撮头发，以评估头发脱落的容易程度。
头皮活检：在某些 🐝 情况下，医，生可能需要取头 🦋 皮样本进行显微镜检查以确定脱发的原因。
血液检查血液检查：可以检测导致脱发的潜在医疗状况，例如甲状腺疾病或贫血 🦆 。
识别脱发问题的类 🐡 型
男性 🦟 型脱发 🦈 (雄激素性脱发)
随 🐕 着年龄增 🐴 长，头发变细并从前额和 🌴 头顶脱落。
女性型脱发 (雌激素性脱 🦈 发)
通常在更年期后发生，头发，稀疏但发际线通常保持不 🐈 变。
休止期脱发由于压力、疾病 🦈 或药物等触发因素导致头 🌸 发突然脱落。
斑秃头皮上出现光 🦍 秃的硬币大小斑块。
休止期脱发由 🐒 于 🐱 头发快速脱落，导致 🐬 总体头发体积减少。
其他脱发类 🦉 型
疤痕脱发：永久性脱发，由于头皮损伤、烧伤或感 🐘 染。
念珠菌性脱 🕸 发：由酵母菌感染引起的脱发。
特应性脱发：与湿疹 💮 或牛皮癣等皮肤状况相关的脱发。
何时 🦆 寻求专 🐺 业帮 🦄 助
大量 🪴 脱发 🌺 （每天超 🦊 过 100 根）
突 💮 然或快速 🐕 脱发 🕸
头皮发痒发、红或 🌼 疼痛 ☘
头皮 💮 出现光秃或斑块
伴有其他症状，如发烧、疲 🌺 劳或关节 ☘ 疼痛 🦢
如何通过检测辨别脱发问 🐦 题
1. 自 🕸 我检查
梳头：在梳头时观察是否有大量脱 🌾 发。超过 100 根。以上 🐵 每天属于异常脱发
洗头洗头：时注意排水孔处头发的量 🌺 。脱发量。增多可能 🕸 是问题的征兆
拉发测试：轻轻拉扯头发 💮 ，观察脱落的数量。超过 3 根。以上属 🐈 于不正常
2. 斑 🐎 块 🐯 脱 🐡 发
圆形脱发症圆形：或椭圆形区域 🐛 脱发，从硬币大小到手掌大小不等。
休 🌼 止期脱发：大 🦁 量脱发，导致头发变得稀疏 🦉 和细软。
男 🌵 性型脱发（雄激素性脱发男性）：前 🍁 额和头顶区域 🐒 逐步脱发。
3. 弥 🌷 漫 🐛 性脱发 🌵
休止期脱发 🦢 ：见上文。
休眠期脱发：头发进入休眠期的时间过长，导致 🌸 脱发增多。
内分泌疾病脱发：甲状腺疾病或荷尔蒙失衡也会导致脱 🐎 发。
药物引起的脱发：某 🕊 些药物，如，化疗和抗凝剂可引起脱发。
4. 头皮 🌾 变 🐠 化
头皮发红：炎症或皮炎可能是脱发 🍀 的潜在原因。
头 🌺 皮鳞屑：牛皮癣或头皮 🐼 屑可导致脱发 🦅 。
头皮紧绷：脱发区域 🐧 的头皮可能感到紧绷或发痒。
5. 其 🌸 他症 🌷 状
瘙痒：头皮 🦄 瘙痒可能是炎症或其他疾病的征 🕊 兆。
疼痛：斑块脱发症有时会导致疼 🐺 痛或灼烧感。
疲劳：一些脱发 ☘ 问题可能伴有疲劳或其 🌼 他全身症状。
何 🐋 时 🐘 去看医 🦊 生
如 🐟 果你发现异常的脱发，请寻求医疗帮助。以下情况 🌸 需要 🐯 及时就医：
突然或严重 💐 的脱发 🦆
斑块状脱 🦄 发 🌳
头皮 🌺 发 🌳 红或 🦋 疼痛
伴有其他症状 🌹 ，如疲劳或瘙痒
