如何中医治 🦊 疗两鬓白发「中医 🐈 治疗两鬓白发的方子」

1、如何 🌳 中医治疗两鬓白发

如何 🪴 中医 🌿 治疗两鬓白发

中医认为，两鬓白发主要是由于气血亏虚、肝肾不足所致气血不 🌿 足。则，毛，发。失于濡养肝肾不 🍀 足则精血不能上输于头从而导致两鬓白发

根据中 🐺 医理 🦉 论，治疗两鬓白发的原则为：补气血补、肝 🕷 肾。

常用 🦆 中 🪴 药 🌸 方剂包括：

气血双补方：黄 🐯 芪、当、归、阿、胶、白术茯 🐶 苓党参

补 🦆 肝肾方：枸杞子、山、药、菟、丝 🌻 子熟地黄旱莲草

活血化瘀方：丹参、红、花、川 🐴 、芎桃仁 🌲 赤芍

针灸穴位可选择 🐒 ：

气 🐦 血虚证气：海 🐘 、关、元、足三里三阴交

肝肾不足证 🍁 ：太冲、行、间太、溪肾俞

核 🌼 桃芝麻糊核桃：黑芝 ☘ 麻10g、糯10g、米50g、红枣数粒

枸杞 🦆 菊花茶 🐧 枸杞菊花 💐 ：10g、5g

何首乌 🐧 粥何首乌：大30g、米 🐯 100g

按 🌳 摩：每天按摩头皮，促进局部血液循环

梳头：每天早晚各 🌲 梳头100次，疏通经络

避免熬夜熬 🌺 夜 🦍 ：伤肝肾，加重 🪴 白发

减轻 🌵 压力压力：过大会导致气血不畅，加重 🐬 白发 🌾

补充维生素：缺乏维 🕸 生素B族维生素维 🐈 生素、等C、会E影响毛发健康

中医治疗两鬓白发需要 🕷 辩证施治，不同证型需选择不同的治疗方法。

中药方剂和针灸治疗需要在 🕷 专 🦉 业医师指导下进行。

食疗方和按摩等方法可以辅助治疗，但不 🌷 能代替药物治疗。

两鬓白发的治疗 🐶 需要 🐛 耐心和坚持，不能急于求成 🐡 。

2、中医 🐘 治疗两鬓白发的方子 🦟

方剂 🌵 一：何首乌养血汤

何 🐟 首 🦅 乌 🌷 30g

当 🐒 归 🌷 15g

熟地 ☘ 15g

川芎 🐈 10g

白芍 💐 10g

生地 🦉 10g

黄芪 🐈 10g

枸 🦍 杞 🦋 10g

方 ☘ 剂二：杞菊地 🍀 黄丸

生 🐺 地 🐛 黄 🐒 30g

熟 🦋 地 🌾 黄 30g

菊 ☘ 花 🐡 15g

枸 🐋 杞子 🐺 15g

菟丝 🦢 子 🐼 15g

山药 🐞 15g

山茱萸 🐞 15g

泽 🕸 泻 🐛 15g

丹 🐝 皮 💐 15g

方剂三：六味地黄丸 🐕

熟 🦉 地黄 120g

山 🦅 药 🌿 60g

泽 🦈 泻 🌷 30g

丹 🦆 皮 🕊 30g

山 🦈 茱 🍁 萸 🕊 30g

茯 🦢 苓 🦅 30g

将 🌲 药材 🦄 加水煎煮，取汁服 🐒 用。

早 🐒 晚 🐱 各服用一次，饭后服用。

连 🌸 服 23 个 🐘 月 🐦 。

脾胃 🦍 虚寒者慎 🦁 用。

孕妇 🐎 禁 🦋 用 🌷 。

服用期 🌼 间 🌾 忌食辛辣、生 🌺 冷食物。

两鬓白发较多或久治不愈 🐯 者，建 🐞 议咨询中医师。

3、中医治疗白 🦄 发最好的方法

中医治 🐼 疗白发的方法 🕷

中医认为白发主要是由于气血不足、肝肾亏损所致，治、疗白发的方法主 🦢 要以调理气血滋补肝肾为 💐 主。

选取百会、太、冲、足三里三阴交等穴位，进，行，针，刺或艾灸疏通经络调和气血改善白 🦊 发症状。

2. 中 🦈 药内 🐦 服 🐎

常用 🕷 补益 🐈 气血的药 💮 物，如：

当归 🌹 、黄、芪党参

何首乌 🦈 、枸、杞子 🐅 山 🌿 药

熟地黄、山、茱萸菟丝 🌻 子

3. 中 🐼 药 🌳 外 🦋 用

何首乌外洗法 🦁 ：将何首 🌵 乌捣碎，加，水煎煮外 🌲 洗头发。

墨旱莲洗发水：将 🐦 墨旱莲捣烂 🦄 ，加水，煎煮用来洗头。

苦参洗发水：将苦参捣碎，加水，煎，煮用来洗头具有清热解毒、滋养 🕷 头发 🌺 的作用。

多 🐵 吃富含铁、锌、维生素B族的食物，如：菠、菜、黑芝麻 🐝 核桃

忌食辛辣、刺激性食物，戒烟 🌼 戒酒

5. 生 🕷 活调 🐎 理

保持情绪 🦆 舒畅 💮 ，避免过度劳累和熬夜

规律作息，保 🐦 证充 🐅 足睡眠

适当运 🦍 动 🌻 ，促进气血循 🌴 环

中医治疗白发需要长期调 🪴 理，不可急于求成 🦄 。

治疗期间应 💐 避免染发或烫发，以免伤害头发 🐟 。

如 🐕 果白发突然增多，伴，有，其他症状应及时就医检查排除其他疾病的可能。

中 🦟 药治疗应在中医师指导下进行，不可自行用药。

4、中医治疗白发黑发秘 🌾 方

免责声明：本信息仅供参考，不应视为 🐋 医疗建议。使，用。任何治疗方法或补救措施之前请务必咨询合格的医疗保健专业人员

中医认为 🌷 白发的产生与肾气亏虚、精血不足 🐬 有关肾为。藏精“之所精血”，充足，则发。质乌黑亮泽反之则 🦍 白发丛生

治疗 🐴 白发黑 🐅 发的中药方

一 🦋 、何首 🌺 乌丸

何首 ☘ 乌：100g

黑 🦋 芝 🐼 麻：50g

熟 🌹 地黄 🕷 ：50g

枸 🐒 杞 🐟 ：50g

方法：将药材研成粉末 🌸 ，混，合 🌾 后制成丸剂 🌷 每日3次，每次510g。

二、黑豆 🌿 芝麻饮 🦆

黑豆 🐧 ：100g

黑 🕸 芝 🐺 麻 🐼 ：50g

何 🐅 首乌：30g

方法：将黑豆黑、芝、麻何首乌洗净，放，入，锅中 🐠 加水煎煮取汁 🐦 饮用 🕷 每日1次。

桑 🐞 椹：500g

冰 🦈 糖 🐟 ：300g

方法：将桑椹洗净，加，入，冰 🦊 糖捣碎文火熬制成膏状每日12勺，温水冲服 🐯 。

四 🐴 、核桃枸杞茶

核 🐶 桃：10颗

枸 🐒 杞：50g

红 🐡 枣 🦆 ：5颗 🐴

方法：将核桃、枸、杞红枣洗净 🐦 ，放 🐬 ，入 🐬 ，杯中加入热水冲泡每日12次。

这些方剂应在医 🪴 生的指导下使 🪴 用。

中药 🐯 治疗白发需要长 🦅 时间调理，不能急于求成。

保持良好的生活习惯 💐 ，如充足 🌲 的睡眠、均，衡的饮食和适量的运动也有助于预防白发。

如果白 🐠 发的产生是 🐼 由于疾病或药物副作用，应首先治 ☘ 疗原发病因。