适合的磨骨类型：
肉感方圆脸可以通过以下磨骨类型改善面部轮廓：
下颌角磨骨：去除下颌角的方正突出部分，使下颌线更柔和。
颧骨磨骨：缩小颧骨宽度，减轻颧骨的突出感。
颏部磨骨：修薄下巴，改善下巴的形状和长度。
适合磨骨的情况：
肉感方圆脸适合磨骨的情况包括：
脸部骨骼大而明显，造成方正或圆润的轮廓。
因骨骼突出而导致面部看起来过宽或过短。
追求更柔和、更精致的面部轮廓。
术前评估：
在考虑磨骨手术前，患者需要进行全面的术前评估，包括：
详细的面部检查
X 光片和 CT 扫描以评估骨骼结构
医生对患者面部解剖结构和预期效果的分析
术后恢复：
磨骨手术后会经历一段恢复期，包括：
肿胀和瘀青
疼痛和不适
麻木或感觉改变
*口腔活动和张口幅度
恢复时间因人而异，通常需要数周或数月才能完全消肿和恢复功能。
注意事项：
磨骨手术是一项不可逆的手术，因此在决定进行手术之前应慎重考虑。患者应充分了解手术的风险、益处和可能的并发症。对于骨骼薄弱或已有牙周疾病的患者，可能不适合进行磨骨手术。
适合方脸肉肉的短发发型：
1. 自然卷曲短发
自然卷曲可以增加脸部的柔和感，平衡方脸硬朗的线条。
2. 波浪卷短发
波浪卷可以营造出一种慵懒随性的感觉，分散对脸型的注意力。
3. 齐肩波波头
齐肩的长度可以修饰脸颊两侧的肉肉，同时保留头发的长度。
4. 短刘海搭配碎发
短刘海可以遮挡额头的方形轮廓，而碎发可以帮助平衡脸型的宽度。
5. 侧分短发
侧分可以转移视觉重点，让脸部看起来更长更窄。
6. 蓬松短发
蓬松的头发可以增加发量，在视觉上弱化脸型的轮廓。
7. 倒三角短发
倒三角的形状可以拉长脸部，让脸型看起来更瘦长。
8. 偏分短发
偏分可以打破脸型的对称性，弱化方脸的棱角。
9. 层次短发
层次能够增加头发的轻盈感，让脸型看起来更柔和。
10. undercut短发
undercut的设计可以让头发在侧面和后部变短，突出脸部轮廓，适合五官较精致的方脸。
适合圆脸肉肉的发型的发型：
短发：
波波头：长度到下巴或肩膀，带有轻微的层次，营造出蓬松感。
精灵剪：超短发型，两侧和后侧修剪得较短，顶部保持长度。
不对称短发：一侧长，一侧短的短发，可以平衡圆脸。
中长发：
长波浪：*浪或松散的卷发可以修饰圆脸，营造出角度感。
侧分中长发：侧分可以拉长脸部，让圆脸显得更瘦。
层次中长发：带有层次感的中长发可以增加体积，平衡圆脸的宽度。
长发：
长直发：垂顺的长直发可以营造出纤细感，让圆脸显得更长。
V字剪：V字形的剪裁可以从下巴处形成一个尖角，拉长脸部。
侧编发：侧编发可以增加一侧的体积，平衡圆脸。
其他适合圆脸的元素：
刘海：侧刘海、八字刘海或轻薄刘海都可以修饰圆脸，遮盖宽阔的额头。
层次：层次可以增加体积感，拉长脸部。
高发髻：高发髻可以拉伸脸部，让圆脸显得更长。
两侧长发：留出两侧稍长的头发可以平衡圆脸的宽度。
碎发：碎发可以营造出蓬松感，修饰圆脸。
适合方脸肉脸的发型：
刘海：
斜刘海：柔和脸部线条，修饰宽大的额头和下巴
空气刘海：轻盈蓬松，增加脸部立体感，遮挡宽额头
侧分刘海：营造不对称感，平衡方脸肉脸的宽度
长度：
中长发：长度在肩膀到锁骨之间，可以修饰脸部轮廓
长发：长度及肩以下，可以拉长脸部线条
短发：长度在下巴以上，适合搭配有层次的刘海，增加蓬松感和流动性
层次和纹理：
卷发：卷度可以增加脸部立体感，柔化方脸肉脸的线条
波浪发：波浪纹理可以营造轻盈感和流动性
层次发型：层次可以增加头发的蓬松度，拉长脸部线条
具体发型推荐：
方脸肉脸短发：波波头短发搭配斜刘海，鬓边有层次
方脸肉脸中长发：外卷中长发搭配空气刘海，两侧有层次修饰
方脸肉脸长发：长卷发搭配侧分刘海，发尾有层次打造流动感
方脸肉脸直发：直发长度到锁骨，搭配斜刘海和发尾内扣
方脸肉脸波波头：A字波波头搭配空气感刘海，两侧有层次修饰
禁忌发型：
直而齐的刘海
超短发
过于蓬松的发型
中分发型
