跖骨骨折10天出现磨骨症状，可能是以下原因造成的：
骨痂形成：骨折愈合早期，骨折线周围会形成骨痂，这是骨折愈合的正常生理过程。骨痂形成时，可能会引起局部肿胀和疼痛，并感觉有磨骨感。
骨折线不稳定：如果骨折线不稳定，骨折部位的骨片在活动时可能会相互摩擦，导致磨骨感。
感染：如果骨折部位发生感染，会导致局部炎症和疼痛，并可能伴有磨骨感。
神经损伤：骨折可能会损伤脚部神经，导致脚部麻木或疼痛，包括磨骨感。
其他原因：如关节炎、骨质疏松症等疾病也可能引起磨骨感。
建议您及时就医，由医生对磨骨症状进行评估。医生可能会通过X光或其他检查来确定磨骨的原因，并提供适当的治疗。
跖骨骨折40天后是否可以慢慢走路取决于骨折的类型、严重程度和愈合情况。
一般来说，对于无移位的跖骨骨折，在40天后可以逐渐负重行走，但需要使用辅助器具（如拐杖或助行器）来减轻受伤部位的压力。
对于移位的跖骨骨折，特别是粉碎性骨折，愈合时间可能更长，需要更保守的治疗方法，可能需要68周或更长时间才能逐渐负重行走。
在决定是否可以慢慢走路之前，zui好咨询您的医生或物理治疗师。他们可以评估您的骨折情况，并指导您进行适当的康复计划。
在缓慢行走时，重要的是要：
避免长时间行走或站立
使用适当的支撑物或矫形器来稳定足部
避免剧烈活动或负重
遵照医嘱定期进行理疗和锻炼
跖骨骨折康复训练的 6 种简单方法
当您经历跖骨骨折时，康复对于恢复脚部功能至关重要。以下是六种简单的训练方法，可帮助您康复并重返日常活动：
1. 关节活动度练习：
在椅子上坐着，用脚尖绕圆。
将脚踝向上和向下摆动。
用脚趾抓毛巾或弹力带。
2. 肌力训练：
坐在地上，用脚趾卷起毛巾。
将一个重物放在脚上并抬起脚后跟。
踮着脚尖几个秒钟。
3. 平衡训练：
单脚站立 1015 秒钟。
在平衡垫上进行单脚练习。
在不平坦的地面上行走。
4. 步态训练：
起初从短距离步行开始，逐渐增加距离。
使用拐杖或助行器增加稳定性。
在软表面上步行，例如沙地或草地。
5. 功能性练习：
尝试穿不同的鞋子，以找出zui舒适的鞋子。
进行轻微的家务，例如扫地或叠衣服。
上楼梯和下楼梯。
6. 伸展运动：
伸展小腿肌肉（腓肠肌和比目鱼肌）。
伸展脚踝的肌腱（跟腱）。
伸展足弓的肌肉（足底筋膜）
注意事项：
在开始康复计划之前，请咨询您的医生或理疗师。
逐渐增加运动量，避免过度劳累。
如果您感到疼痛，请停止运动并咨询您的医生。
保持耐心和一致性，康复需要时间。
跖骨骨折工伤鉴定等级标准
一、标准原则
工伤鉴定等级的评定，应当以劳动能力丧失程度为主要依据，综合考虑伤情性质、部位、功能障碍程度、治疗效果、职业特点等因素。
二、鉴定等级
跖骨骨折工伤鉴定等级分为十级。
三、鉴定标准
十级
单一跖骨闭合性骨折，累及跖骨基底或跖骨头，经保守治疗骨痂形成，外观无畸形，功能无明显障碍。
九级
单一跖骨*性骨折，累及跖骨基底或跖骨头，经手术切开复位内固定，伤口愈合，骨痂形成，外观无明显畸形，功能障碍轻微。
多个跖骨闭合性骨折，累及跖骨中、远端，经保守治疗骨痂形成，外观有轻微畸形，功能障碍不明显。
八级
单一跖骨骨折，累及跖骨中、远端，经手术切开复位内固定，伤口愈合，骨痂形成，外观有轻微畸形，功能障碍轻度。
多个跖骨*性骨折，累及跖骨中、远端，经手术切开复位内固定，伤口愈合，骨痂形成，外观有轻度畸形，功能障碍轻度。
七级
单一跖骨骨折，累及跖骨中、远端，经保守治疗骨痂形成，外观有中度畸形，功能障碍中度。
多个跖骨闭合性骨折，累及跖骨基底或跖骨头，经手术切开复位内固定，伤口愈合，骨痂形成，外观有中度畸形，功能障碍中度。
六级
单一跖骨*性骨折，累及跖骨基底或跖骨头，经手术切开复位内固定，伤口愈合，骨痂形成，外观有中度畸形，功能障碍中度。
多个跖骨骨折，累及跖骨中、远端，经保守治疗或手术治疗后，外观有中度畸形，功能障碍中度。
五级
单一跖骨骨折，累及跖骨基底或跖骨头，经保守治疗或手术治疗后，外观有重度畸形，功能障碍重度。
多个跖骨骨折，累及跖骨中、远端，经保守治疗或手术治疗后，外观有重度畸形，功能障碍重度。
四级
单一跖骨骨折，累及跖骨基底或跖骨头，经保守治疗或手术治疗后，外观有极重度畸形，功能障碍极重度。
*
多个跖骨骨折，累及跖骨中、远端，经保守治疗或手术治疗后，外观有极重度畸形，功能障碍极重度。
二级
足弓塌陷，严重影响行走功能。
一级
足部功能丧失。
四、附则
1. 本标准适用于跖骨骨折的工伤鉴定。
2. 鉴定时，应根据实际情况，综合考虑伤情、治疗效果、职业特点等因素，对照标准进行评定。
3. 本标准由人力资源和社会保障部负责解释。
